Migdały

Rozjaśnianie skóry dzięki właściwościom migdałów

Rozjaśnianie skóry może i w Twoim przypadku stać się jednym z celów, które zechcesz osiągnąć. Czy wiedziałaś, że jednym z produktów pozwalających przeprowadzić skuteczne rozjaśnianie skóry są migdały? Tak, mogą się one stać Twoimi sprzymierzeńcami.

Migdały – namocz je przed zjedzeniem

Migdały są nie tylko zdrowym, ale również bardzo smacznym produktem, a ich jedzenie w niektórych krajach, np. w Indiach jest wręcz tradycją. Być może wiesz już o tym, ile korzyści zdrowotnych przynosi spożywanie migdałów, ale czy wiesz, że najlepiej jest…

Oczyszczanie skóry dzięki migdałom i wodzie rozmarynowej

Codzienne oczyszczanie skóry jest równie ważne, jak jej nawilżanie. Oczyszczanie skóry na twarzy pomaga usunąć makijaż, brud oraz martwe komórki, które zacierają błysk i kolor Twojej twarzy. W tym artykule odkryjemy, jak naturalnie oczyszczać skórę, wykorzystując do tego migdały oraz…

Dokucza ci czkawka? – Pozbądź się jej szybko i skutecznie

Czkawka zwykle pojawia się znienacka, w najmniej oczekiwanym momencie. Często wprowadza nas w zakłopotanie, gdy znajdujemy się akurat w towarzystwie innych osób. Rytmiczne, mimowolne skurcze przepony i mięśni oddechowych klatki piersiowej uniemożliwiają nam swobodne wypowiedzenie zdania i w dodatku co…

Przeciwzapalny napój z kurkumy i mleka migdałowego

Dzięki swojemu składowi, przeciwzapalny napój z kurkumy i mleka migdałowego ma nie tylko właściwości lecznicze, ale również wyśmienity smak. Dodatkowo, wpływa on bardzo korzystnie na układ odpornościowy i dodaje energii. Stan zapalny w organizmie powoduje uszkodzenia tkanek i może się…

Zwalczaj tłuszcze nasycone 5 produktami

Tłuszcze nasycone stanowią istotne ryzyko dla zdrowia, ponieważ przyspieszają akumulację cholesterolu w Twoich żyłach, który może je zapchać lub utwardzić. Głównym problemem naszego współczesnego stylu życiu jest to, że nasza dieta bogata jest w tłuszcze nasycone lub tzw. tłuszcze „trans”.…

Przebarwienia skóry twarzy? Oto 6 sposobów

Przebarwienia skóry twarzy to bardzo powszechny problem, który może znacznie pogorszyć Twój wygląd, a co za tym idzie, także Twoje samopoczucie. Do głównych przyczyn przebarwień możemy zaliczyć między innymi zaburzenia pH skóry, nadmierną ekspozycję na promienie UV czy zaburzenia hormonalne. Zdarza…

Dwulatek sparaliżowany po zjedzeniu migdała

Dwulatek, którego przypadek opiszemy w niniejszym artykule stanowi nie lada ostrzeżenie dla wszystkich rodziców przypominając o tym, jak ważne jest dbanie o bezpieczeństwo i baczne obserwowanie swojego malucha. David, dwulatek, o którym Wam opowiemy, znajduje się w stanie, który lekarze…

Mleko migdałowe domowej roboty

Mleko migdałowe stanowi doskonałą alternatywę dla mleka pochodzenia zwierzęcego. Jest również bogatym źródłem witamin, protein i wapnia. Mleko migdałowe możesz pić każdego dnia i korzystać z jego wspaniałych właściwości! W przeciwieństwie do krowiego mleka, mleko migdałowe nie zawiera laktozy i…

Mleko migdałowe z miodem – same zalety!

Mleko migdałowe jest napojem pochodzenia roślinnego. Ostatnimi laty rozpowszechniło się jako świetna alternatywa dla mleka krowiego. Mleko krowie przestało być popularne, od kiedy dowiedziono, że wiele osób cierpi na nietolerancję laktozy, co prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Oczywiście mleko migdałowe nie posiada…

Zespół jelita drażliwego? Są na to sposoby!

Zespół jelita drażliwego uprzykrza życie choremu. Głównie dlatego, że zmusza go do ciągłej kontroli wybieranych posiłków, ponieważ to właśnie one wpływają na jego samopoczucie. Najważniejsze jest prowadzenie zróżnicowanej diety, ale też takiej, która będzie się dostosowywała do tej przypadłości. Dzisiaj…

Poprawa pamięci poprzez prażone migdały i rozmaryn

Większość ludzi ma zdolność do zapamiętywania przez całe swoje milionów różnych rzeczy. Gdy ktoś zapamiętuje coś na chwilę, ale później o tym zapomina, to określamy takie zjawisko jako słabą pamięć krótkoterminową. Poprawa pamięci poprzez specjalne ćwiczenia pomaga wzmocnić ją przez całe…

Mleko migdałowe – zalety

Mleko migdałowe jest jednym z najlepszych produktów spożywczych, które mogą pomóc Ci schudnąć. Nie zawiera ono laktozy, za to jest bogate w przeciwutleniacze i niezbędne minerały, takie jak potas i wapń. Jest także idealnym substytutem mleka krowiego, ponieważ ma niską…

Stres – 5 produktów na jego złagodzenie

Stres stanowi nieuniknioną część współczesnego życia i – mimo że bardzo tego pragniemy – nie jesteśmy w stanie się przed nim uchronić. Jest on przyczyną wielu poważnych problemów zdrowotnych. Musimy zatem nauczyć się, jak skutecznie łagodzić stres i nie dopuścić do tego,…