Kurkuma

Jelita – Lecznicze i kojące smoothie

Jelita odgrywają w naszym organizmie niezwykle ważną rolę, gdyż to właśnie przy ich pomocy usuwane są toksyny. Są one również odpowiedzialne za regulowanie kilku funkcji życiowych, które zapewniają nam dobre zdrowie. Eksperci do spraw zdrowia zgadzają się co do tego, że większość poważnych…

Suchość pochwy? 7 naturalnych sposobów

Suchość pochwy pojawia się wtedy, kiedy zanikają naturalne wydzieliny i brakuje nawilżenia. Problem ten dotyczy wielu kobiet, zwłaszcza w okresie menopauzy. To właśnie podczas „przekwitania” maleje poziom estrogenów w organizmie. Istnieje prawdopodobieństwo, że doznasz tej przypadłości w jakimkolwiek wieku, ponieważ…

Maniok jadalny sposobem na problemy ze stawami

Maniok jadalny to roślina uprawna, której częścią użytkową jest bulwa korzeniowa. Rośnie głównie w krajach tropikalnych Ameryki, Azji czy Afryki, a sam pochodzi z Brazylii. Dziś można go znaleźć w wielu sklepach warzywno-owocowych na całym świecie. W dzisiejszym artykule przedstawimy…

Plamy na skórze? 6 domowych sposobów

Plamy na skórze mogą pojawiać się wraz z wiekiem lub pod wpływem promieni słonecznych. Tego typu zmiany skórne bardzo często oddziaływują na samoocenę i stan emocjonalny. Najczęściej pierwsze plamy na skórze są widoczne podczas menopauzy. Istnieją również przypadki kobiet, które cierpią na tę…

Bielactwo nabyte — jak złagodzić objawy?

Bielactwo nabyte to przewlekła choroba skóry polegające na depigmentacji jej płatów. Efektem choroby jest rozpad melanocytów — komórek pigmentowych skóry odpowiedzialnych za jej kolor, a w konsekwencji pojawianie się odbarwionych białych plam. Mogą pojawiać się one w widocznych miejscach takich jak ręce,…

Kurkuma z dodatkiem miodu – idealny duet!

Kurkuma jest przyprawą popularną na całym świecie. Zarówno jej kolor, jak i jej smak, są niepowtarzalne. Pochodzi z Azji, gdzie zajmuje czołowe miejsce wśród produktów o najzdrowszym działaniu. Działa przeciwzapalnie, jest bogata w antyoksydanty i inne nutrienty zapobiegające wielu chorobom. Używa…

Bóle stawów – najlepsze zioła na artretyzm!

Artretyzm jest chorobą, która powoduje stany zapalne w miejscach, w których łączą się nasze kości. Te okropne bóle stawów w wielu przypadkach uniemożliwiają wykonywanie podstawowych czynności. W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci kilka roślin o właściwościach leczniczych, dzięki którym zmniejszysz stany zapalne…

Stan zapalny i opuchlizna – jak się ich pozbyć?

W rzeczywistości o stan zapalny i nabawienie się opuchlizny jest bardzo łatwo. Mogą być one spowodowane kontuzją lub przechodzoną infekcją. Mogą też być efektem wykonanego złego ruchu lub chroniczną przypadłością, w której skóra jest stale zaczerwieniona i powoduje nieznośny ból.…

Kurkuma w naparze na stany zapalne i ochronę serca

Kurkuma orientalna przyprawa miej znana jako ostryż długi czy szafran indyjski to składnik kulinarny uważany za jeden z najkorzystniejszych dla naszego zdrowia. Znana jest przede wszystkim ze swojego przeciwzapalnego i przeciwbólowego działania, a oprócz tego znajdziemy w niej około 300 substancji przeciwutleniających.…

Popraw krążenie w nogach tymi produktami

Niemal 30% dorosłych cierpi z powodu niewydolności żylnej, dolegliwości, która nasila się zwłaszcza w sezonie letnim. Spowolnione krążenie sprawia, że nogi są ciężkie, zmęczone i obolałe, a żyły opuchnięte, co wywołuje retencję płynów i znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie wielu kobiet i mężczyzn.…

Ból stawów – zioła na jego złagodzenie

Ból stawów jest jedną z najczęstszych przypadłości spotykanych wśród ludzi. Ogranicza on mobilność i negatywnie wpływa na komfort życia. Aby złagodzić ból stawów, istnieje jeden z popularnych sposobów leczenia tej choroby, który opiera się na ziołach o działaniu leczniczym, co jest z…

Zdrowa i sprawna wątroba – 3 niezawodne zupy

Abyśmy czuły się zdrowe, witalne i mogły uniknąć tej niechcianej nadwagi, konieczna jest sprawna, odpowiednio funkcjonująca wątroba. Jest ona nierozerwalnie związana z jakością naszego życia. W tym artykule powiemy Ci jak wyeliminować toksyny, które sprawiają, że Twoja wątroba nie spełnia należycie…

Depilacja – poznaj naturalne techniki!

Wiedziałaś, że konwencjonalna depilacja nie jest jedynym rozwiązaniem? Istnieją naturalne techniki, dzięki którym unikniesz efektów ubocznych takich jak podrażnienia. Oprócz tego, włosy się osłabiają, rosną wolniej i są dużo bardziej wiotkie. Depilacja naturalna cukrem i cytryną? A może z użyciem nitki?…

Zadbaj o zęby w całkowicie naturalny sposób

Któż z nas nie marzy o uśmiechu niczym z reklamy. Niestety pasty do zębów te zwykłe, jak i wybielające oraz płyny do płukania ust zawierają wiele substancji, które mogą zakłócać naturalny współczynnik pH jamy ustnej. Chociaż zapewniają uczucie świeżości i…

Bolące stawy — jak im zaradzić w naturalny sposób?

Zapalenia stawu kolanowego lub przeciągające się w czasie bóle, które dotykają stawy palców, dłoni i stóp są bardzo dokuczliwe i skutecznie utrudniają życie. Najczęściej ukojenie poszukiwane jest w środkach przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Dziś dowiesz się, że istnieje kilka naturalnych produktów, które charakteryzują…

Siwe włosy: domowe sposoby na ich zamaskowanie

Pierwsze siwe włosy zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, pojawiają się około 40 roku życia i rzadko kiedy są powodem do radości. Wiele osób uważa bowiem, że siwizna to oznaka starzenia się, a to mało kogo cieszy. Jeśli więc zauważyłeś na swojej…

Jak usunąć przebarwienia i plamy na skórze?

Upływ czasu, wpływ promieni słonecznych i złe nawyki mogą wywołać nierówności w pigmentacji naszej skóry. Czasem są te ciemne plamy, a czasami jasne przebarwienia, tak jakby tej części ciała brakowało pigmentu. W tym artykule wyjaśnimy Ci jak naturalnie usunąć przebarwienia. Przy…

Wątroba – 8 Oczyszczających Produktów

Wątroba jest największym narządem w organizmie i jej funkcje są niezbędne dla zdrowia. Odtruwa to, co jesz, wdychasz i wchłaniasz poprzez skórę. Według Międzynarodowej Fundacji Zapalenia Wątroby (HFI), organ ten przekształca składniki odżywcze w energię i mięśnie, magazynuje witaminy, reguluje rezerwy tłuszczu. Z tego powodu,…

Pyszna zupa na kłopoty ze zdrowiem

Często poszukujemy leków i cudownym metod, które mogą uchronić nas przed zachorowaniem na nowotwory czy też inne choroby. Natomiast, zapominamy o tym, że istnieje wiele naturalnych środków, które z powodzeniem pomogą nam zadbać o nasze zdrowie. Dziś dowiemy się, jak…