Kolagen

Kolagen dla Twojej skóry – 8 produktów

Jeśli chcesz mieć piękną skórę bez zmarszczek, musisz upewnić się, że dostarczasz jej wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Kolagen jest jednym z nich. Same kosmetyki nie wystarczają, aby skóra była zdrowa. Musisz również stosować zbilansowaną dietę. W dzisiejszym artykule wymienimy 8…

Chrząstki i więzadła – wzmocnij naturalnie

Zarówno sportowcy jak i osoby starsze powinni zadbać, aby wzmocnić chrząstki i więzadła, gdyż prawdą jest, że są to dwie grupy ludzi, które są najbardziej narażone na występowanie dolegliwości w tych obszarach. Dlatego też, nawiązując do powiedzenia: „Lepiej zapobiegać niż leczyć”,…

Korzyści ze spożywania kolagenu

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie są korzyści ze spożywania kolagenu? Każdy z nas słyszał, że wraz z wiekiem spada produkcja kolagenu przez nasz organizm. Substancja ta jest jednak niezbędna do prawidłowego funkcjonowania stawów oraz pomaga zachować piękną i jędrną skórę…

Menopauza a kondycja skóry – 5 zasad

Menopauza to bardzo specyficzny okres w życiu kobiety, kiedy to jej ciało przechodzi przez całą serię zmian i rewolucji. Dotyczy to nie tylko samopoczucia, płodności czy kondycji fizycznej, ale i wyglądu zewnętrznego. W tym okresie życia warto zadbać na przykład o…

Bóle stawów – domowe lekarstwo na bazie żelatyny

Bóle stawów to dolegliwość, która nie omija nikogo. Choć znacznie częściej pojawiają się one u sportowców i osób aktywnych, dowiedziono, że bóle stawów mogą się pojawić na skutek jakiejkolwiek kontuzji. Dodatkowymi czynnikami są tendencje genetyczne oraz siedzący tryb życia. Osoby…

Krem przeciwzmarszczkowy – poznaj domową recepturę

Praktycznie każdy krem przeciwzmarszczkowy, który możesz znaleźć w sklepie czy drogerii, zawiera duże ilości substancji chemicznych, które są szkodliwe dla zdrowia i mogą wyrządzić wiele szkód Twojej skórze. Z kolei produkty przeciwzmarszczkowe o naturalnym składzie są o wiele korzystniejsze dla…