Jogurt

Szybkie i zdrowe śniadanie – 4 przepisy

Szybkie i zdrowe śniadanie daje Ci gwarancję, że zaczniesz swój dzień we właściwy sposób. Jest tak nie tylko dlatego, że będziesz dzięki temu bardziej aktywny – będziesz również dużo bardziej sprawny, nawet przy wykonywaniu zadań, które wymagają większego wysiłku umysłowego.…

Biszkopt pomarańczowy – pyszny, domowy przepis

Jeśli biszkopt pomarańczowy szczególnie czymś się wyróżnia, to bez wątpienia swoją wyjątkową wszechstronnością. Zasadniczo wynika to z faktu, że jest to deser, który daje wiele możliwości pod względem rodzaju i kombinacji przygotowania. I rzeczywiście, biszkopt pomarańczowy jest tak popularnym przepisem,…

Uporczywe zaparcia – 4 lekarstwa na bazie oliwy z oliwek

Jeśli chodzi o zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zaparcie jest jednym z najczęstszych. Jednak oliwa z oliwek ma wspaniałe właściwości lecznicze, które pomogą zwalczyć nawet najbardziej uporczywe zaparcia. Uporczywe zaparcia występują wtedy, gdy perystaltyka jelit jest mocno spowolniona a stolec jest tak twardy, że…

Zwalczanie cellulitisu – 5 sposobów na walkę z nim

Dla większości ludzi, a zwłaszcza kobiet – cellulitis jest jedną z najbardziej nieatrakcyjnych rzeczy. Nienawidzą go, ponieważ sprawia, że ich skóra nie wygląda dobrze. Zwalczanie cellulitisu jest jednak możliwe. Jest to bardzo często spotykane zakażenie tkanek skóry, pojawiające się zwłaszcza…

Jogurt naturalny: 6 zastosowań w domowej apteczce

W ciągu ostatnich kilku lat jogurt naturalny sporo zyskał na popularności. Przez wiele poprzednich dziesięcioleci ludzie mieli ogólnie rzecz biorąc orientację na temat wartości odżywczej, jakimi cechował się ten produkt. Ale jego popularność poszybowała ku niebu, gdy tylko ludzie odkryli…

Domowy jogurt grecki – pyszny przepis

Pomoże Ci on zmniejszyć liczbę spożywanych kalorii i węglowodanów. Jogurt to także produkt spożywczy, który pasuje do niemal wszystkiego i może być podawany na śniadanie, jako dodatek lub przekąska. Jogurt od dawna jest używany na scenie kulinarnej w postaci deseru,…

Przesuszone włosy – maseczki odżywiające

Dzięki zawartości w pełni naturalnych składników, opisane poniżej maski pomogą zregenerować Twoje przesuszone włosy. Dzięki temu nie musisz uciekać się do komercyjnych odżywek ani kosztownych zabiegów fryzjerskich. Ekspozycja na słońce, codzienne stosowanie prostownic do włosów i kontakt z wodą w basenie…

Naturalne sposoby leczenia grzybicy stóp

Czy zauważyłeś u siebie suche, swędzące i piekące obszary na stopach? To może być grzybica! Niestety silne leki mogą podrażniać i wysuszać skórę. Zanim się na nie zdecydujesz, możesz przetestować nasze naturalne sposoby leczenia grzybicy. Choroba ta jest bardzo popularna,…

Ostuda – sposób z jogurtem, bananem i cytryną

Zauważyłeś ostatno ciemne plamy na twarzy i zastanawiasz się czy istnieje sposób by je rozjaśnić? Być może to jest właśnie ostuda. Przemysł kosmetyczny oferuje wiele rozwiązań, jednak my zalecamy zastosowanie naturalnych receptur. Oto jeden z przepisów na bazie jogurtu, banana…

Opryszczka – zwalcz ją 5 naturalnymi sposobami

Wirus opryszczki pospolitej to najbardziej powszechna forma herpeswirusa. Opryszczka charakteryzuje się pojawieniem na powierzchni ust małych pęcherzyków, które są wysoce zaraźliwe. Infekcja ta jest spowodowana przez wirusa herpes simplex virus type 1 (HSV-1) – jeden z najbardziej rozpowszechnionych herpeswirusów na…

Domowe maseczki na rozszerzone pory

Czy kiedykolwiek słyszałaś pojęcie domowe maseczki na twarz? Pory w skórze pomagają organizmowi bronić się przez czynnikami szkodliwymi znajdującymi się w otoczeniu, a także pełnią ważną rolę w regulowaniu temperatury ciała. Jednakże w niektórych częściach ciała pory są zdecydowanie bardziej…

Jogurt naturalny – Jak przygotować go w domu?

Jogurt naturalny to nie tylko doskonały produkt na śniadanie czy dodatek do wielu dań czy deserów, ale także ogromne wsparcie dla odporności ludzkiego organizmu i odpowiedniego rozwoju flory bakteryjnej w jelitach. Jogurt smakuje wyśmienicie, można łączyć go z różnymi produktami, a jednocześnie…

Kefir z wodą kokosową – Przepis pełen zdrowia

Kefir to naturalny probiotyk, który powstaje w wyniku procesu fermentacji, co pozwala na rozwój zdrowych bakterii. Kefir przygotowany samodzielnie w domu, zwłaszcza z wykorzystaniem wody kokosowej, to potężna dawka zdrowia – witamin, substancji odżywczych i zdrowych kultur bakterii. Konsystencją przypomina on nieco grudki…

Upławy z pochwy – 7 domowych sposobów leczenia

Wydzielina z pochwy jest elementem niezbędnym do zachowania zdrowia intymnego kobiety, ale jeśli upławy są obfite, mogą być niepokojącą oznaką. Normalna wydzielina zawiera zdrowe bakterie i chroni pochwę przed infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi. Powinna ona być przezroczysta lub biaława –…

Maseczki na włosy bogate w proteiny

Jak bardzo dbasz o włosy? Wiele osób przypomina sobie o ich pielęgnacji dopiero, gdy pojawiają się rozdwojone końcówki, łupież bądź inny problem estetyczny. Niektórzy zapominają o aplikacji maseczki i innych niezbędnych elementach pielęgnacji naszych włosów. Okazuje się, że włosy zbudowane…