Jogurt

Domowy jogurt grecki – pyszny przepis

Pomoże Ci on zmniejszyć liczbę spożywanych kalorii i węglowodanów. Jogurt to także produkt spożywczy, który pasuje do niemal wszystkiego i może być podawany na śniadanie, jako dodatek lub przekąska. Jogurt od dawna jest używany na scenie kulinarnej w postaci deseru,…

Przesuszone włosy – maseczki odżywiające

Dzięki zawartości w pełni naturalnych składników, opisane poniżej maski pomogą zregenerować Twoje przesuszone włosy. Dzięki temu nie musisz uciekać się do komercyjnych odżywek ani kosztownych zabiegów fryzjerskich. Ekspozycja na słońce, codzienne stosowanie prostownic do włosów i kontakt z wodą w basenie…

Naturalne sposoby leczenia grzybicy stóp

Czy zauważyłeś u siebie suche, swędzące i piekące obszary na stopach? To może być grzybica! Niestety silne leki mogą podrażniać i wysuszać skórę. Zanim się na nie zdecydujesz, możesz przetestować nasze naturalne sposoby leczenia grzybicy. Choroba ta jest bardzo popularna,…

Opryszczka – zwalcz ją 5 naturalnymi sposobami

Wirus opryszczki pospolitej to najbardziej powszechna forma herpeswirusa. Opryszczka charakteryzuje się pojawieniem na powierzchni ust małych pęcherzyków, które są wysoce zaraźliwe. Infekcja ta jest spowodowana przez wirusa herpes simplex virus type 1 (HSV-1) – jeden z najbardziej rozpowszechnionych herpeswirusów na…

Domowa maseczka z jogurtem służąca zwalczaniu zaskórników

Domowa maseczka nie jest jedynym sposobem na uniknięcie zaskórników, można się ich pozbyć dzięki prawidłowej higienie twarzy, myjąc ją rano i wieczorem. Zaskórniki to niedoskonałości skóry, które powstają w wyniku rozszerzania się porów. Powoduje to gromadzenie się resztek sebum i…

Domowe maseczki na rozszerzone pory

Czy kiedykolwiek słyszałeś pojęcie domowe maseczki na twarz? Pory w skórze pomagają się bronić organizmowi przez czynnikami szkodliwymi znajdującymi się w otoczeniu, a także mają ważną rolę w regulowaniu temperatury ciała. Jednakże w niektórych częściach ciała pory są zdecydowanie bardziej…

Jogurt naturalny – Jak przygotować go w domu?

Jogurt naturalny to nie tylko doskonały produkt na śniadanie czy dodatek do wielu dań czy deserów, ale także ogromne wsparcie dla odporności ludzkiego organizmu i odpowiedniego rozwoju flory bakteryjnej w jelitach. Jogurt smakuje wyśmienicie, można łączyć go z różnymi produktami, a jednocześnie…

Rozstępy – 2 alternatywy, aby sobie z nimi poradzić

Rozstępy to problem skórny dotykający nie tylko kobiet. Ta nieestetyczna dolegliwość może się pojawić również u mężczyzn. Łatwo je zidentyfikować, ponieważ przybierają formę nieregularnych linii początkowo o czerwonawym odcieniu. Rozstępy stanowią zazwyczaj efekt rozciągania się skóry i zrywania włókien skórnych…

Ciemne plamy na twarzy? 5 maści na ich zredukowanie!

Ciemne plamy na twarzy mogą stanowić poważny problem natury estetycznej, którego obawia się praktycznie każda kobieta. I niestety są ku temu całkiem poważne podstawy. Wraz z upływem lat na skórze twarzy i innych miejsc ciała pojawiają się ciemne plamy, zarówno…

Kefir z wodą kokosową – Przepis pełen zdrowia

Kefir to naturalny probiotyk, który powstaje w wyniku procesu fermentacji, co pozwala na rozwój zdrowych bakterii. Kefir przygotowany samodzielnie w domu, zwłaszcza z wykorzystaniem wody kokosowej, to potężna dawka zdrowia – witamin, substancji odżywczych i zdrowych kultur bakterii. Konsystencją przypomina on nieco grudki…

Maseczka z jogurtu i cytryny – naprawdę ją pokochasz!

Nasza skóra codziennie wystawiana jest na działanie rozmaitych szkodliwych czynników. W kontakcie z nią, sprawiają, że traci ona blask, elastyczność, jędrność oraz zdrowy wygląd. Na szczęście istnieje maseczka, która pomoże Ci poprawić kondycję Twojej skóry. Maseczka na bazie jogurtu i…

Upławy z pochwy – 7 domowych sposobów leczenia

Wydzielina z pochwy jest elementem niezbędnym do zachowania zdrowia intymnego kobiety, ale jeśli upławy są obfite, mogą być niepokojącą oznaką. Normalna wydzielina zawiera zdrowe bakterie i chroni pochwę przed infekcjami bakteryjnymi i grzybicznymi. Powinna ona być przezroczysta lub biaława –…

Maseczki na włosy bogate w proteiny

Jak bardzo dbasz o włosy? Wiele osób przypomina sobie o ich pielęgnacji dopiero, gdy pojawiają się rozdwojone końcówki, łupież bądź inny problem estetyczny. Niektórzy zapominają o aplikacji maseczki i innych niezbędnych elementach pielęgnacji naszych włosów. Okazuje się, że włosy zbudowane…

Odciski na stopach? Wypróbuj domowy sposób z octem i jogurtem

Odciski pojawiają się na naszych stopach między innymi w wyniku noszenia niewygodnego obuwia, ciągłego tarcia i nacisku na skórę. Otarcia i odciski pojawiają się najczęściej na podeszwach stóp, piętach oraz palcach. W dużym skrócie można powiedzieć, że są to zmiany skórne wywołane przez…

Maseczka na przebarwienia z jogurtem i aspiryną

Maseczka na przebarwienia wykorzystująca takie domowe składniki jak jogurt i aspiryna to naturalny kosmetyk, który pomoże Ci zadbać o skórę twarzy i ochronić ją przed wieloma czynnikami drażniącymi. Ciągła ekspozycja na promienie UV czy zaburzenia hormonalne to tylko jedne z licznych…

Jak zrobić sernik z jagodami – Pyszny przepis

Masz gości na obiedzie i chce zaskoczyć ich zdrowym deserem? Ten przepis jest bardzo prosty i z pewnością zadowoli niejednego łasucha. Dodatkowo nie napracujesz się przy nim, a dzięki naturalnym składnikom będzie mieć mniej cukru. Zwróć uwagę na ten przepis,…