Wiosna i jesień są najlepszymi porami na cykliczne oczyszczanie organizmu. Pamiętajmy, że każdy z nas przynajmniej raz w roku powinien…
Osoby, które zmagają się z nadwagą i otyłością usilnie szukają domowych sposobów na odchudzanie. Doskonale zdają sobie one sprawę z…
Zielona herbata należy do jednej z najpopularniejszych herbat świata. Jest tak nie tylko dlatego, że znana jest ze swoich właściwości…
Podkrążone oczy, znane również jako worki pod oczami, to problem wielu mężczyzn i kobiet na całym świecie. Najczęściej powoduje je…
Lemoniada z zieloną herbatą to najnowsze odkrycie, jeśli chodzi o naturalne i proste przyspieszenie naszego metabolizmu i skuteczne wsparcie w walc...
Wykraczając poza kwestie estetyczne, w obecnych czasach obniżenie masy ciała dla wielu ludzi na całym świecie staje się wręcz koniecznością.&hellip...
Zielona herbata to w ostatnich latach hit wśród wszystkich naparów i herbat. Można ulec wrażeniu, że odkryto ją całkiem niedawno, jednak…
Jeżeli dbasz o to, co jesz, to będziesz w stanie osiągnąć zrównoważoną wagę ciała – a pomocną rolę w tym…
Herbata świetnie nadaje się do sprawnego oczyszczania naszego organizmu. Pomoże w przywróceniu utraconej równowagi poprzez dostarczenie odpowiednic...
Jeśli myślisz o zrzuceniu zbędnych kilogramów, powinnaś być świadoma, jakie znaczenie mają dobre zwyczaje: utrzymywanie aktywności fizycznej i wzbo...
Istnieje wiele powodów, dla których zielona herbata stała się integralną częścią azjatyckiej kultury już wiele stuleci temu. Napój ten jest…
Już od setek lat ludzi dotykają rozmaite odmiany raka. Z powodu ostrego przebiegu oraz uszkodzeń, jakie powoduje w podstawowych organach naszego&he...
Na naszym blogu Krok do Zdrowia zawsze podkreślamy, że aby stracić na wadze należy działać na wielu płaszczyznach - między…
Jednym z kroków, którego wielu z nas nie uwzględnia w codziennej pielęgnacji skóry, jest jej tonifikacja. Ten etap jest bardzo…
Zbyt obfite pocenie się, wysokie temperatury latem, przebywanie w zbyt silnie ogrzewanych pomieszczeniach, noszenie przez cały dzień skarpetek, któ...
Artretyzm jest chorobą, która powoduje stany zapalne w miejscach, w których łączą się nasze kości. Te okropne bóle stawów w wielu…
Spalanie tkanki tłuszczowej nie jest łatwe, ale nie jest też niemożliwe! Wiemy, że metabolizm każdego z nas pracuje inaczej, przez…
Być może pijesz herbatę na co dzień, ale zapewne nie jesteś świadom istnienia ogromnej różnorodności herbat dostępnych na rynku oraz…
Jesteśmy przekonani, że zielona herbata podbiła smakiem również i Twoje podniebienie. Istnieje niewiele napojów, które mają aż tak korzystny wpływ ...
Wiosna jest okresem nowych początków, porą bardzo radosną. Dni stają sie dłuższe, a temperatura przyjemniejsza... Jest preambułą dla lata i,&hellip...
Wybraliśmy trzy rośliny lecznicze, które ze względu na swoje właściwości korzystnie wpływają na nasz organizm. Codzienny napar z nich zapobiega&hel...
