Dynia

Spaghetti z dynią – nie przegap tego pysznego przepisu

Prawie wszyscy mamy szczególne upodobanie do makaronu i do dań, w którym jest głównym składnikiem. Są to potrawy, które mają zwolenników na całym świecie. Jednak przepisy, takie jak spaghetti z dynią, która jest warzywem smacznym, ale dość rzadko wykorzystywanym, są…

Pestki z dyni – jak wykorzystać je w kuchni?

Pestki z dyni to autentyczna skarbnica składników odżywczych, których powinniśmy dostarczać naszemu organizmowi niemalże codziennie. Dlaczego pestki z dyni są aż tak zdrowe? Otóż zawierają mnóstwo substancji, które w naturalny sposób wzmacniają nasze ogólne zdrowie: wspomagają pracę układu odpornościowego, pomagają…

Dynia: 3 najlepsze przepisy na obiad

Istnieje naprawdę wiele sposobów na przygotowanie różnych potraw, które zapobiegną monotonii w kuchni. Wystarczy wziąć pod uwagę dziesiątki tysięcy kombinacji wykorzystujących różne produkty kulinarne. Jednym z nich jest zwykła z pozoru dynia. Musisz po prostu puścić wodze swojej wyobraźni i…

Dynia pomoże obniżyć cukier i cholesterol!

Czy wiesz, że dynia to warzywo o silnych właściwościach leczniczych, które znakomicie wspiera zdrowie całego naszego organizmu? Wzbogacając swoją codzienną dietę o dania na bazie dyni, wprowadzisz w życie świetną profilaktykę tzw. „cichych chorób”, czyli cukrzycy i chorób układu sercowo-naczyniowego.…

Przeziębienie – 7 pokarmów, które pomagają je złagodzić

Przyniesienie ulgi w przeziębieniu jest podstawowym elementem, ponieważ jest to bardzo powszechna choroba wirusowa wśród ludzi. Przeziębienie jest bardzo powszechnym zjawiskiem, jeśli żyjemy w chłodnym klimacie. Ta wirusowa choroba powoduje: przekrwienie nosa kichanie ból gardła kaszel inne objawy

Zupa z dyni domowej roboty – kilka przepisów

Dynia to nie tylko dekoracja na Halloween w Listopadzie. Wypróbuj te trzy przepisy na zupę z dyni, pełną składników odżywczych. Zupa z dyni jest bogata w błonnik i niskokaloryczna. Jest sycąca i zawiera dużo wody, co pomaga nam w nawilżaniu organizmu. Pomaga…

Przepisy z dyni – 4 pożywne śniadania

Przepisy z dyni pozwalają na wprowadzenie różnorodności do naszej diety. Dynia to warzywo należące do rodziny dyniowatych. Warzywo oryginalnie pochodzi z południowej Azji, ale doskonale zaaklimatyzowało się na całym świecie. Przepisy z dyni są jednymi z najbardziej cenionych w kuchni…

Łuszczyca – 6 naturalnych kremów, które Ci pomogą

Łuszczyca to chroniczna, autoimmunologiczna choroba skóry. Powstaje na skutek kumulowania się martwych komórek naskórka. Objawy, jakie wywołuje łuszczyca to między innymi plamy zgrubiałej skóry, zaczerwienienia i odpadające łuski naskórka. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci o najlepszych naturalnych kremach, które pomogą…

Ciśnienie krwi – obniż je 7 produktami

Kiedy ciśnienie krwi jest zbyt wysokie, krew zaczyna krążyć w żyłach szybciej, niż powinna. Dzieje się tak na skutek działania różnorodnych czynników i czasem stan ten może być bardzo groźny dla zdrowia. Na podwyższone ciśnienie krwi mają wpływ: Długotrwały stres…

Purée z dyni na pęcherzyk żółciowy

Pęcherzyk żółciowy to organ niezbędny w procesie trawienia. Owszem, można bez niego żyć, jednak warto właściwie o niego zadbać, by nie musieć zmagać się z konsekwencjami. Dziś zdradzimy Ci, przepis na purée z dyni, które może się okazać Twoim wielkim…

Zaparcia – zwalcz je zdrową kolacją!

Zaparcia to powszechny problem wśród kobiet, który wywołuje dyskomfort i frustrację, a nie leczony może prowadzić do rozwoju rozmaitych chorób. Jeśli cierpisz na zaparcia, staraj się unikać środków przeczyszczających – podrażniają one ściany jelita oraz niszczą naturalną florę bakteryjną. Dziś…

Koktajle energetyczne – 5 pysznych przykładów!

To normalne, że przez nadmiar pracy, stresujące sytuacje i problemy rodzinne naszemu ciału zaczyna brakować energii, fizycznej i intelektualnej. Wpływa to na naszą efektywność w wykonywaniu codziennych obowiązków. Dobra wiadomość jest taka, że istnieją naturalne sposoby, takie jak koktajle energetyczne, które pozwolą…