Detoksykacja

Zdrowe nawyki wspomagające detoks organizmu

Jeśli chcesz wprowadzić w życie zdrowe nawyki i odtruć swój organizm, warto jest spożywać owoce i warzywa z upraw ekologicznych. Powinno się unikać nieznanych substancji chemicznych, które są stosowane w przemysłowej uprawie. Prawdopodobnie słyszałeś też, że powinieneś regularnie przeprowadzać detoksykację…

Kryształy kwasu moczowego – zwalcz je tymi sposobami

Kwas moczowy jest substancją odpadową, która powstaje w wyniku rozkładu puryn z niektórych pokarmów. Kryształy kwasu moczowego są wydalane z krwiobiegu przez nerki, a następnie wydalany wraz z moczem. Problem polega na tym, że czasami te kryształy gromadzą się w nadmiernych ilościach…

Dieta zasadowa – dlaczego jest taka modna?

„Niech jedzenie będzie waszym lekarstwem, a medycyna waszym pokarmem” – powiedział Hipokrates. Na tym właśnie bazuje dieta zasadowa, zwana też dietą alkaliczną. Zamienia odżywianie się w proces, który leczy twoje ciało i sprawia, że możesz cieszyć się pełnią zdrowia. Co…

Zalety bazylii – 40 największych profitów dla zdrowia

Bazylia słynie z aromatycznych właściwości, którymi zachwyca szefów kuchni i smakoszy na całym świecie.  Dzięki swojemu mocnemu, charakterystycznemu zapachowi i smakowi świetnie sprawdza się jako dodatek do makaronu, pizzy, sałatek takich jak caprese czy przystawki w postaci włoskiej bruschetty. Jednak…

Leczniczy napój na eliminację toksyn – szpinak, marchew, cytryna

Leczniczy napój na eliminację toksyn to doskonały sposób na dodatkową porcję energii dla organizmu. Gdy bowiem zaczyna nam doskwierać zmęczenie, zniechęcenie, jesteśmy poddenerwowani i pojawiają się dolegliwości fizyczne, jest to wyraźna oznaka konieczności usunięcia z organizmu zatruwających go toksyn. Oczyszczaniu…

Detoksykacja nerek – naturalne, domowe sposoby

Nerki są niezwykle ważnymi narządami w naszym organizmie, ponieważ są odpowiedzialne za oczyszczanie, chemiczną równowagę i filtrowanie krwi oraz za produkcję hormonów. Kiedy odczuwamy pierwszy dyskomfort związany z nerkami może to stanowić poważny problem, dlatego należy działać szybko i zdecydowanie.…

Detoks owocowy- oczyść swoje ciało papają i ananasem

Nasze ciało często pada ofiarą wielu problemów, których można by z łatwością uniknąć przy odrobinie dodatkowej uwagi. Insulinooporność, wzdęcia, zatrzymanie wody w organizmie- to tylko niektóre z kłopotliwych dolegliwości. Dziś nauczymy was pierwszych kroków w oczyszczaniu ciała za pomocą papai…

Oczyszczanie trzustki – 5 naturalnych opcji

Czy wiesz jak przeprowadzić naturalne oczyszczanie trzustki? Trzustka jest gruczołem umiejscowionym w dolnej części brzucha. Znajduje się za żołądkiem i przed kręgosłupem. Odpowiada za produkcję soków trawiennych, które pomagają rozkładać pokarmy, a także odgrywa kluczową rolę w kontrolowaniu hormonów. Pomaga ona…

Zdrowe napoje odchudzające kluczowe w Twojej diecie

Zdrowe napoje odchudzające składają się głównie z produktów naturalnych, które wspomagają efekty realizowanej jednocześnie diety mającej na celu zmniejszenie masy ciała. Choć nie zawierają żadnych cudownych składników, to posiadają właściwości detoksykujące i przyspieszają metabolizm. Wiele osób zdecydowało się wypróbować zdrowe napoje…

Diety odtruwające wątrobę – co musisz wiedzieć

Diety odtruwające wątrobę są popularnym sposobem na usunięcie toksyn zalegających w tym organie. W skrócie – są to plany żywieniowe, które składają się z lekkostrawnych potraw, mających na celu odciążenie wątroby i umożliwienie jej lepszej pracy. Jak w przypadku innych…

Ostropest plamisty – czy stosować po świętach?

Pierwszy miesiąc w roku to idealny czas na podjęcie działań mających na celu złagodzenie skutków ekscesów związanych z jedzeniem i piciem podczas świąt Bożego Narodzenia. W ten sposób możesz rozpocząć nowy rok od rozpoczęcia zażywania w pełni naturalnego środka, który ułatwia…

Dieta oczyszczająca okrężnicę – wskazówki

Na szczęście zwiększa się świadomość, że dbanie o każdy element organizmu jest kluczem do pełni zdrowia. Warto więc poświęcić chwilę i dowiedzieć się czym jest dieta oczyszczająca okrężnicę, na czym polega i dlaczego warto ją stosować kilka razy w roku. 

Koktajle detoksykacyjne – 5 zdrowych przepisów

Powszechność informacji w dzisiejszych czasach pozwala nam odnaleźć dziesiątki receptur na pożywne smoothie. Takie koktajle detoksykacyjne łączą w sobie składniki przeciwutleniające i oczyszczające, które wspomagają eliminację toksyn w organizmie i utratę wagi. Nie są to magiczne nektary, a więc przy…