Detoksykacja

Smoothies na płaski i zgrabny brzuch

Lato zbliża się wielkimi krokami, wiele z nas zamarzyło więc o idealnej sylwetce i płaskim brzuchu. Może właśnie obiecałaś sobie, że nigdy więcej nie założysz jednoczęściowego stroju kąpielowego na plażę? Niezależnie od powodu odchudzania, smoothies pomogą Ci osiągnąć Twój cel. W dzisiejszym…

Oczyść krew z 6 zdrowymi napojami

Krew może być zanieczyszczona z wielu różnych powodów, na przykład poprzez akumulację toksyn związaną z nieprawidłowym funkcjonowaniem organów wewnętrznych, takich jak nerki, wątroba i jelita. Do innych przyczyn możemy zaliczyć także nieprawidłową dietę bogatą w tłuszcze, szkodliwe substancje oraz zanieczyszczenie powietrza.…

Buraki na oczyszczenie krwi i wątroby

Buraki to nie tylko smaczne warzywa o apetycznym kolorze, lecz także źródło licznych przeciwutleniaczy i witamin niezbędnych do prawidłowego działania organizmu. Co więcej, buraki zawierają błonnik, białko i wodę, a oprócz tego wspomagają leczenie chorób, szczególnie tych związanych z funkcjonowaniem…

Rozmaryn na poprawę krążenia

Rozmaryn to gatunek krzewu dziko rosnącego w rejonach Morza Śródziemnego. Oprócz tego jest z powodzeniem uprawiany w wielu innych krajach. Popularność zyskał dzięki swoim dobroczynnym, zdrowotnym właściwościom i korzystnemu wpływowi między innymi na układ pokarmowy, krwionośny, bogactwu w przeciwutleniacze oraz zdolności do…