Detoksykacja

Zalety bazylii – 40 największych profitów dla zdrowia

Bazylia słynie z aromatycznych właściwości, którymi zachwyca szefów kuchni i smakoszy na całym świecie.  Dzięki swojemu mocnemu, charakterystycznemu zapachowi i smakowi świetnie sprawdza się jako dodatek do makaronu, pizzy, sałatek takich jak caprese czy przystawki w postaci włoskiej bruschetty. Jednak…

Leczniczy napój na eliminację toksyn – szpinak, marchew, cytryna

Leczniczy napój na eliminację toksyn to doskonały sposób na dodatkową porcję energii dla organizmu. Gdy bowiem zaczyna nam doskwierać zmęczenie, zniechęcenie, jesteśmy poddenerwowani i pojawiają się dolegliwości fizyczne, jest to wyraźna oznaka konieczności usunięcia z organizmu zatruwających go toksyn. Oczyszczaniu…

Detoksykacja nerek – naturalne, domowe sposoby

Nerki są niezwykle ważnymi narządami w naszym organizmie, ponieważ są odpowiedzialne za oczyszczanie, chemiczną równowagę i filtrowanie krwi oraz za produkcję hormonów. Kiedy odczuwamy pierwszy dyskomfort związany z nerkami może to stanowić poważny problem, dlatego należy działać szybko i zdecydowanie.…

Niesamowitą dieta cytrynowa i jej korzyści dla zdrowia

Czy wiedziałaś, że istnieje dieta cytrynowa? Jeśli obecnie masz na celu osiągnięcie idealnej wagi, mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie. Dieta cytrynowa trafia do naszego repertuaru najskuteczniejszych planów żywieniowych, które przyniosą także ważne korzyści dla Twojego zdrowia. Istnieją pewne pokarmy tak…

Detoks owocowy- oczyść swoje ciało papają i ananasem

Nasze ciało często pada ofiarą wielu problemów, których można by z łatwością uniknąć przy odrobinie dodatkowej uwagi. Insulinooporność, wzdęcia, zatrzymanie wody w organizmie- to tylko niektóre z kłopotliwych dolegliwości. Dziś nauczymy was pierwszych kroków w oczyszczaniu ciała za pomocą papai…

Oczyszczanie trzustki – 5 naturalnych opcji

Czy wiesz jak przeprowadzić naturalne oczyszczanie trzustki? Trzustka jest gruczołem umiejscowionym w dolnej części brzucha. Znajduje się za żołądkiem i przed kręgosłupem. Odpowiada za produkcję soków trawiennych, które pomagają rozkładać pokarmy, a także odgrywa kluczową rolę w kontrolowaniu hormonów. Pomaga ona…

Zdrowe napoje odchudzające kluczowe w Twojej diecie

Zdrowe napoje odchudzające składają się głównie z produktów naturalnych, które wspomagają efekty realizowanej jednocześnie diety mającej na celu zmniejszenie masy ciała. Choć nie zawierają żadnych cudownych składników, to posiadają właściwości detoksykujące i przyspieszają metabolizm. Wiele osób zdecydowało się wypróbować zdrowe napoje…

Sok ze świeżego ogórka: 9 korzyści dla zdrowia

Jak często pijesz sok ze świeżego ogórka? Czy znasz wszystkie wspaniałe korzyści jakie niesie ze sobą picie takiego koktajlu? Wiele osób dodaje ogórki do smoothies i sałatek. Wiemy już dobrze, że warzywa te są zdrowe i pomagają nam zachować piękną…

Czy zażywać ostropest plamisty po B. Narodzeniu?

Pierwszy miesiąc w oku to idealny czas na podjęcie działań mających na celu złagodzenie skutków ekscesów związanych z jedzeniem i piciem podczas świąt Bożego Narodzenia. W ten sposób możesz rozpocząć nowy rok od rozpoczęcia zażywania w pełni naturalnego środka, który ułatwia…

Koktajle detoksykacyjne – 5 zdrowych przepisów

Powszechność informacji w dzisiejszych czasach pozwala nam odnaleźć dziesiątki receptur na pożywne smoothie. Takie koktajle detoksykacyjne łączą w sobie składniki przeciwutleniające i oczyszczające, które wspomagają eliminację toksyn w organizmie i utratę wagi. Nie są to magiczne nektary, a więc do…

Zielone koktajle – Twój najlepszy sojusznik w diecie

Obecnie wkraczamy w nową erę dbania o swoje zdrowie. Eliminacja z diety przetworzonej żywności, rozpoczęcie diety opartej na warzywach i owocach, a do tego dołączenie do swojej codzienności zdrowych napojów. Zielone koktajle są jednym z najpopularniejszych wyborów. Dlaczego? Są po prostu…

Jak bakłażan może mi pomóc zredukować wagę?

Istnieją różne sposoby, aby zredukować wagę, a trzema głównymi źródłami wiedzy na ten temat są internet, specjaliści (lekarze i dietetycy) oraz przekaz ustny. Jest także jeden produkt, który pochodzi ze wszystkich trzech źródeł. To bakłażan. Jest on faworytem w kuchni,…