Chrząstka

Chrząstki i więzadła – wzmocnij naturalnie

Zarówno sportowcy jak i osoby starsze powinni zadbać, aby wzmocnić chrząstki i więzadła, gdyż prawdą jest, że są to dwie grupy ludzi, którzy są najbardziej narażeni na występowanie dolegliwości w tych obszarach. Dlatego też, nawiązując do powiedzenia: „Lepiej zapobiegać niż leczyć”,…

Stawy: ich rola i niezbędne suplementy

Stawy są nam niezbędne do chodzenia i każdego innego rodzaju ruchu. Zapewniają także mechaniczne wsparcie dla układu szkieletowego. W ludzkim ciele znajduje się 205 kości, które można połączyć z co najmniej jeszcze jedną kością. To połączenie ma miejsce w stawach,…

Osteoartroza – 7 odżywczych produktów dla chorych

Osteoartroza to choroba spowodowana przez degradację chrząstki stawowej, która służy amortyzacji stawów i zapobiega tarciu się kości. Osteoartroza związana jest z czynnikami biologicznymi i przychodzi wraz z wiekiem. Jednakże może pojawić się wcześniej z powodu złych nawyków, innych chorób czy…

Bóle stawów – domowe lekarstwo na bazie żelatyny

Bóle stawów to dolegliwość, która nie omija nikogo. Choć znacznie częściej pojawiają się one u sportowców i osób aktywnych, dowiedziono, że bóle stawów mogą się pojawić na skutek jakiejkolwiek kontuzji. Dodatkowymi czynnikami są tendencje genetyczne oraz siedzący tryb życia. Osoby…