Czy wiesz, że dynia to warzywo o silnych właściwościach leczniczych, które znakomicie wspiera zdrowie całego naszego organizmu? Wzbogacając swoją codzienną dietę o dania na bazie dyni, wprowadzisz w życie świetną profilaktykę tzw. „cichych chorób”, czyli cukrzycy i chorób układu sercowo-naczyniowego.…
Hipercholesterolemia jest terminem medycznym, który odnosi się do wysokiego poziomu cholesterolu. Obecnie jest to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych. Nieleczony, w dłuższej perspektywie zły cholesterol może nawet doprowadzić do śmierci, ponieważ powoduje poważne problemy z sercem. Podatność na wysoki poziom…
Lipoproteiny o dużej gęstości, znane jako dobry cholesterol (HDL), to cząsteczki złożone, które transportują cholesterol we krwi. Są one pomocne w usuwaniu nadmiaru złego cholesterolu (LDL) stąd ich powszechna nazwa – dobry cholesterol. Dzięki temu artykułowi dowiesz się, jak zwiększyć…
Podwyższony cholesterol to wyzwanie dzisiejszych czasów, wobec którego trzeba podjąć pewne działania. Aby obniżyć poziom cholesterolu należy uwzględnić w swojej codzienności zdrowe nawyki, pozytywnie wpływające na nasz układ sercowo-naczyniowy.
Jedzenie dojrzałych, żółtych bananów niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych. Ale czy wiesz, że zielone banany pomagają kontrolować masę ciała i wspomagają spalanie tłuszczu? Choć może się to wydawać zaskakujące, zielone banany są bardzo zdrowe.
Bakłażan znany jest pod wieloma nazwami, niektórzy nazywają go oberżyną, inni gruszką miłości czy psianką podłużną. Jedna rzecz nie ulega wątpliwości bakłażan i napój z bakłażana mają niezwykle pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Pierwsze słuchy o bakłażanie dochodzą z Indii,…
Zdrowe serce jest niezbędne aby cieszyć się życiem. Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, że jest ono motorem naszego organizmu. Czy jednak dbamy o nie tak, jak na to zasługuje? Prawda jest taka, że nie zawsze. Bardzo często na naszych stołach…
Czy twój lekarz stwierdził, że masz zbyt wysoki poziom cholesterolu? Jeśli tak, zapewne zaleci ci przyjmowanie różnych medykamentów i zastosowanie specjalnej diety. W przyspieszeniu obniżania złego cholesterolu, pomogą Ci nasze wskazówki dietetyczne. Przekonasz się, że te sposoby na obniżenie cholesterolu…
Ekstrakt z gujawy jest uznawany za odżywczy i ma właściwości pielęgnacyjne, bez względu na to, czy go pijesz czy stosujesz zewnętrznie. W tym artykule dowiesz się więcej o liściach tej niezwykłej rośliny i o tym jak możesz wykorzystać ich właściwości,…
Ludzie, u których występuje wysoki poziom cholesterolu muszą jeść w określony sposób, aby skutecznie zapanować nad tym problemem zdrowotnym. Jednak możesz przy tym popełniać bardzo powszechnie spotykane błędy, które uniemożliwią Ci poprawę swojego stanu zdrowia, jako że z ich powodu…
Ten pyszny karaibski owoc ma zbyt wiele właściwości, aby wymienić je wszystkie w jednym artykule. Możemy jednak śmiało powiedzieć, że jest to jeden z najzdrowszych owoców na świecie. Chcesz się dowiedzieć więcej na temat wspaniałych właściwości gujawy? Nie przegap poniższego…
Cholesterol osadzony w nadmiarze w naszych naczyniach krwionośnych znany jest pod pojęciem medycznym jako hipercholesterolemia. Jest bardzo powszechnym schorzeniem ludzi żyjących w obecnych czasach, jak również bezpośrednio związany z rozwojem chorób układu krążenia. Ten rodzaj tłuszczu jest naturalnie przechowywany w naszej wątrobie i…
Podwyższony poziom cholesterolu i cukru we krwi to poważne dolegliwości dzisiejszych czasów. Są one tak popularne, że niemalże co druga osoba na świecie zmaga się z ich konsekwencjami. Na szczęście istnieje wiele naturalnych sposobów na oczyszczenie krwi z tych szkodliwych…
Kontrolowanie cholesterolu jest bardzo ważne, ponieważ jego podwyższony poziom może w następstwie wywołać problemy z układem sercowo-naczyniowym. W tym artykule opiszemy 9 sposobów, dzięki którym kontrolowanie cholesterolu stanie się prostsze i bardziej efektywne – bez konieczności stosowania środków farmakologicznych. Efekty stosowania tych metod…
Zły cholesterol LDL skumulowany w tętnicach jest jednym z głównych czynników zwiększających ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Choć problem często przebiega bezobjawowo, brak kontroli tego zjawiska może doprowadzić do poważnych konsekwencji. Mówi się, że człowiek ma wysoki poziom cholesterolu we krwi, gdy…
Wysoki cholesterol jest w dzisiejszych czasach problemem bardzo wielu osób, szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych. Na szczęście można go obniżyć pijąc smaczny i zdrowy sok. Zacznijmy od tego czym jest cholesterol? Jest to substancja tłuszczowa (lipidowa), pełniąca w organizmie wiele…
Kiedy ktoś ma zatkane tętnice, krew nie może być transportowana tak jak powinna. Zwiększa to ryzyko wystąpienia chorób serca. Dlatego bardzo ważne jest, aby utrzymywać dobry stan zdrowia tętnic i uniknąć gromadzenia się tłuszczu w organizmie, aby zapobiec ich zatykaniu.…
Menopauza to czas, w którym kobieta przestaje miesiączkować. Jednak wiele kobiet nie przykłada do tego wielkiej wagi. Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, jak menopauza wpływa na stan serca? Jest to czas, w którym twój organizm przestaje produkować wiele ważnych hormonów, takich jak…
Czy istnieje jednak naturalna metoda, której stosowanie nie wymaga dużego wysiłku, a która może pomóc nam schudnąć? Coś takiego istnieje i spora ilość tego cudownego środka wylądowała w naszych koszach na śmieci. Jest to skórka ananasowa, część owocu, której zwykle…
Migdały są niezwykle zdrowe. Okazuje się, że jedząc już zaledwie 4 migdały dziennie Twój organizm zareaguje na to bardzo pozytywnie. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci, co się stanie, gdy zdecydujesz się jeść 4 migdały dziennie. Koniecznie przeczytaj, ponieważ z całą…
