Chleb

Przepisy na chleb z warzyw, które Cię zachwycą!

Istnieje wiele różnych przepisów na chleb z warzyw. Możesz użyć swoich ulubionych składników, albo po prostu wykorzystać te, które są najpopularniejsze w danej porze roku. Niezależnie od dokonanego wyboru tak uzyskany chleb z warzyw będzie naprawdę przepyszny i z pewnością…

Przepis na kanapkę z tuńczykiem – zdrowa przekąska

Kanapki z tuńczykiem są idealną zakąską na przyjęcia, urodziny, codzienne posiłki lub przekąską w ciągu dnia. Możesz również modyfikować nasze przepisy wedle własnego uznania i użyć różnych rodzajów chleba czy wymieniać dowolne składniki. Kiedy chcesz zjeść coś zdrowego i lekkiego,…

Chlebek bananowy – słodka przekąska na 3 sposoby

Mało jest osób, które nie lubią bananów. Owoce te są pyszne, słodkie i przede wszystkim pożywne. Chlebek bananowy to świetny sposób na odmianę codziennej diety! Pamiętajmy, że nie tylko świeże owoce są wartościowe dla naszego organizmu. Również pod inną postacią,…

Chleb bananowy – przepis fit na zdrowy i smaczny chleb

Nasz dzisiejszy przepis na chleb bananowy jest zgodny ze wszystkimi zasadami dobrego odżywiania. Co więcej, można go kosztować bez względu na prowadzoną właśnie dietę, nawet tę odchudzającą. Dostarcza niezbędnych właściwości odżywczych a przy tym jest po prostu pyszną przekąską. 

Włoski chleb – łatwy i smaczny przepis

My w Polsce chwalimy swój chleb i często odczuwamy tęsknotę za swojskim pieczywem, szczególnie kiedy jesteśmy poza granicami kraju. Fakt jest taki, że podobna nostalgia towarzyszy każdej nacji bez względu na pochodzenie.  Kto by pomyślał, że Włochy mogą zasłynąć także doskonałymi…

Tradycyjny chleb – przepyszny przepis

Chleb to niewątpliwie jeden z elementów pożywienia, którego zasada przygotowania sięga bardzo dawnych czasów. Jako część jadłospisu, chleb towarzyszy ludziom od tysięcy lat. Z biegiem czasu proces jego przygotowania był udoskonalany, więc z dnia na dzień staje się on coraz…

Pieczywo białe lub razowe: która opcja jest najlepsza?

Jedna z najbardziej kontrowersyjnych dyskusji na temat żywności ma związek z rodzajem chleba, który spożywamy na co dzień. Interesującym jest fakt, że wielu ludzi dokonuje swojego wyboru, nie znając dogłębnie różnicy między produktami… Które pieczywo jest lepsze, białe czy razowe?…

Chleb nie jest tak zdrowy, jak Ci się wydaje

W ostatnich latach znacząco wzrosła liczba ostrzeżeń publikowanych przez naukowców na temat regularnego spożywania pieczywa. Zdaniem badaczy pozytywny wpływ, jaki ma biały chleb na nasz organizm nie do końca jest prawdą. I chociaż spożywanie go jest częścią ludzkiej diety już…

Sandwich Monte Cristo – francuskie tosty na ciepło

Niektóre przepisy są ponadczasowe i od wielu dekad budzą entuzjazm wśród wielbicieli dobrego jedzenia. Jeśli i ty jesteś łasuchem i nie obawiasz się kulinarnych eksperymentów, mamy dla ciebie dziś fantastyczną propozycję, może nieco kaloryczną, ale przepyszną – sandwich Monte Cristo!…

Chleb z manioku bez glutenu, laktozy i cukru

Popyt na przepisy bez glutenu, laktozy i cukru jest coraz większy, zarówno ze względów zdrowotnych, jak i ze względu na chęć zdrowszego jedzenia. Przepis na chleb z manioku, owsa i czekolady, którym mamy zamiar podzielić się z wami w tym…

Jaki chleb można jeść podczas diety?

Chleb to produkt spożywczy znany na całym świecie. Jemy go jako dodatek do głównych dań lub jako bazę do pysznych kanapek. Jako że chleb jest tak bardzo praktycznym produktem, osoby przechodzące na dietę miewają problem z wykluczeniem go z diety.…

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany! Przygotuj go!

Bezglutenowy chleb cieszy się dużą popularnością wśród osób cierpiących na celiakię oraz tych, które mają problemy z trawieniem protein. Ale ostatnimi czasy zjednał sobie również serca osób, które szukają odmiany od chleba wypiekanego z mąki pszenicznej lub chcą przestawić się na…

Owsiany, bezglutenowy chleb z bananem i orzechami

Chleb od wieków stanowi podstawę codziennej diety wielu ludów na całej kuli ziemskiej. W ostatnich latach produkt ten zetknął się z potężną falą krytyki ze strony specjalistów do spraw zdrowego żywienia. Tradycyjnym piekarniczym wypiekom zarzuca się, że są one wysokokaloryczne…

Krakersy z nasion bez glutenu i laktozy – przepis

Czy starasz się ograniczyć spożycie chleba i „białych” węglowodanów, ponieważ czujesz się po nich źle, a Twój brzuch jest wzdęty? Z całą pewnością zainteresuje Cię zatem nasza propozycja – zdrowe i proste w wykonaniu krakersy z nasion. Krakersy te wykonane…

Chleb z oliwą z oliwek – idealne połączenie

Chleb z oliwą z oliwek to fundament diety śródziemnomorskiej. Mieszkańcy Włoch, Hiszpanii, Grecji i innych krajów tego obszaru bardzo chętnie sięgają po te dwa podstawowe produkty, czyniąc z nich zdrowe i pożywne śniadanie. Obecnie zwyczaj spożywania chleba z oliwą z…

Ręczniki papierowe – 10 nowych zastosowań

W dzisiejszych czasach ręczniki papierowe są popularnym środkiem służącym do czyszczenia. Możesz je znaleźć w domach na całym świecie i są używane jako alternatywna do bawełnianych ścierek, służących do czyszczenia powierzchni. Jednak pomimo wielu zastosowań,  większość z nas używa ręczników…

Bomby kaloryczne to nie tylko fast foody!

Fast foody dla wielu osób są ratunkiem przed spędzeniem wielu godzin w kuchni. Wiadomo jednak, że po tego typu posiłku, pojawiają się wyrzuty sumienia, ponieważ powszechnie wiadomo, że jest to jedzenie wyjątkowo kaloryczne i powoduje przybieranie na wadze. Większość z nas…

Zrzuć kilogramy jedząc chleb

Specjaliści z zakresu medycyny i zdrowego odżywiania wielokrotnie przeprowadzili badania, które wykazały coś naprawdę ciekawego: możesz jeść chleb i jednocześnie zrzucać nadmiar kilogramów, pod warunkiem, że Twoja dieta uwzględnia tylko te zdrowe rodzaje tego produktu. Czy chciałbyś się dowiedzieć, jaki…

Brak czasu na śniadanie a twoja sylwetka

Zapewne nieraz powtarzano ci w dzieciństwie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Rzeczywiście, śniadanie pomaga aktywować uśpiony przez noc metabolizm i już od samego rana wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, a także dostarcza energii na cały nadchodzący dzień.

Czerstwy chleb – 8 pomysłów na pyszne smakołyki

Wykorzystujesz w jakiś sposób ten przedwczorajszy chleb, który zalega na półce? Nie nadaje się już na kanapki i nasze dzieci wolą produkty prosto z pieca, przede wszystkim jeżeli chodzi o chleb. Nieważne czy to tostowy, razowy czy bagietka. Pewnie i tak wyląduje w…