Charakter

Jak podejmować lepsze decyzje? Oto kilka wskazówek.

Każdego dnia musisz podejmować różnego rodzaju decyzje. Wręcz tysiące decyzji. Począwszy od absolutnych drobiazgów, na naprawdę ważnych sprawach skończywszy. Tak, w naszym życiu wszystko wymaga dokonywania nieustannych wyborów. Jednak nie wszyscy ludzie cechują się umiejętnościami i jasnością osądu pozwalającymi im…

Nastoletnie dziecko – 5 porad, aby były świadome

To, że Twoje nastoletnie dziecko jest problematyczne, jest wynikiem tego, jak postrzega świat na tym etapie życia. Ważne jest, aby wspierać je w fizycznych i psychologicznych zmianach, aby nie stało się osobą konfliktową. Okres dojrzewania to etap, w którym nastoletnie…

Jak nauczyć dziecko odpowiedzialności?

Zachowanie twojej pociechy pozostawia wiele do życzenia? Nie wiesz, jak nauczyć dziecko odpowiedzialności? Świetnie trafiłeś! Damy ci dziś kilka wskazówek na to, jak nauczyć dziecka dojrzalszego i rozsądniejszego podejścia do życia. Pamiętaj, że to właśnie rodzice i najbliższa rodzina są…

Silna wola- 4 sposoby na jej zwiększenie

Silna wola pomaga akceptować zmiany, osiągać życiowe cele i dostosowywać się do nowych sytuacji. Ta cenna umiejętność nie jest dana wszystkim, ale mamy dla Was dobre wieści. Jest możliwe rozwinięcie tej zdolności. Ustalanie celów i wykorzystanie pojawiających się szans jest…

Uwodzicielska osobowość – czy takową posiadasz?

Uwodzicielska osobowość jest bardzo pomocne; umożliwia łatwe nawiązywanie kontaktu z innymi ludźmi a posiadanie atrakcyjnej osobowości jest bardzo ważne w społeczeństwie, w którym dzisiaj żyjemy. Chociaż niektórzy będą Ci jej zazdrościć – to z pewnością niesie ona z sobą wiele…

Regularne ćwiczenia – 11 sposobów, które pozwolą Ci wytrwać

Regularne ćwiczenia to obowiązkowy punkt prawie wszystkich postanowień noworocznych. Jednak konsekwentna realizacja wyznaczonych celów okazuje się być trudnym wyzwaniem dla wielu osób. Poniżej przedstawiamy 11 sposobów pozwalających wytrwać w swoim postanowieniu i nie rzucić siłowni po pierwszym miesiącu ćwiczeń.

Dzieciństwo i jego wpływ na rozwój osobowości

Dzieciństwo to niezwykle delikatny okres, w którym odbywa się rozwój osobowości. Okres ten jest tak bardzo istotny, że wiele problemów z osobowością, jakie posiadają osoby dorosłe, wywodzi się właśnie w czasu dzieciństwa. Musimy mieć na uwadze, że wszystko to, czego…

Twój partner Twoim odbiciem lustrzanym

Jest wiele ludzi dookoła w których możemy zobaczyć swoje własne odbicie. Jest to nasza rodzina lub najbliżsi przyjaciele. Jednakże najważniejszą osobą jest Twój partner, ponieważ jest on Twoim odbiciem lustrzanym. Pomimo tego, że zazwyczaj nie jesteśmy świadomi konsekwencji to prawda…

Buntownicze zachowanie dziecka – jak je poskromić?

Myślisz, że buntownicze zachowanie dotyczy tylko twojego dziecka? W rzeczywistości okres niezgody na ustalony porządek, a nawet przejawy agresji są elementem naturalnego cyklu rozwoju człowieka. Nasilają się  i uspokajają w zależności od wieku dziecka. Wraz z upływem lat dziecko jest…

Mentalność ofiary: niekończące się niezadowolenie

Czy znasz kogoś, kto cierpi na chroniczną mentalność ofiary? Jest wiele możliwych przyczyn tego stanu, jednak wszystkie z nich prowadzą do wspólnych cech dla tego typu osób. Ludzie cierpiący na przewlekłą mentalność ofiary, są zwykle bardzo niepewni siebie, zależni od…

Jak schować dumę do kieszeni – 5 kroków

Schować dumę do kieszeni – nie jest to łatwe dla osoby, która nie jest przyzwyczajona do proszenia kogoś o wybaczenie. Mogą mylnie pojmować słowo „przepraszam” jako upokorzenie. Przepraszanie może wydawać się prostym działaniem dla wszystkich. W rzeczywistości jest to jednak dość…

Niedojrzałość emocjonalna – jak ją rozpoznać?

Niedojrzałość emocjonalna nie posiada daty ważności. Możesz spotkać osoby o tych cechach w każdym wieku. Generalnie, pomyślisz, że nie mają oni na nas wpływu, jednak rzeczywistość jest nieco inna. Niedojrzałość emocjonalna charakterystyczna jest dla dorosłych osób, które zachowują się dziecinnie…

Przyjaciele – 5 powodów dlaczego ich nie posiadasz

Narzekasz, że przyjaciele się od Ciebie odwrócili? Czujesz się samotny? A może nigdy nie miałeś przyjaciół? Jeśli tak, najprawdopodobniej robisz coś, co ich do Ciebie zniechęca.Czasami trudno jest pokusić się o samokrytykę lub zaakceptować własne wady. Jednak to bardzo przydatna…

Aby osiągnąć szczęście musisz podejmować decyzje

William James, znany filozof i psycholog z początków XX wieku, poprzez swoje opracowania dał jasno do zrozumienia coś, co mimo upływu czasu nadal pozostaje aktualne: aby osiągnąć szczęście, musimy podejmować decyzje. Szczęście przypomina nieco próbę utrzymania równowagi stąpając po desce.…

Silna osobowość – Poznaj 7 cech

Silna osobowość to nie to samo co silny tepmeramet czy mocny charakter. Często mylimy te pojęcia. Dzieje się tak, ponieważ wszystkie te terminy mają bardzo podobne znaczenie, jednak różnią się od siebie. Dlatego warto wyjaśnić, co tak dokładnie oznacza silna osobowość.…

Samokontrola – 6 najlepszych technik

Być może próbujesz rzucić palenie lub chcesz zredukować swoje nałogi związane z jedzeniem, czy też zmagasz się z kompulsywnym problemem dotyczącym niekontrolowanych zakupów. Niezależnie od tego, w każdym z powyższych problemów niezwykle pomocna okaże się skuteczna samokontrola. Zdolność do zarządzania…