Bóle mięśni: naturalne składniki na ich złagodzenie
Bóle mięśni są częstą przypadłością i mogą obejmować więcej niż jedną partię ciała w tym samym czasie. Ból może również rozszerzyć się na...
Bóle mięśni
Drętwienie kończyn – czego może być objawem?
Często pojawiające się drętwienie kończyn powinno nas zaalarmować. Zwykle na „mrówki” skarżą się osoby prowadzące siedzący tryb życia oraz...
Fibromialgia – przyczyny, objawy i leczenie
Fibromialgia została uznana za chorobę na początku lat 90-tych. Od tamtego czasu wielu badaczy uznało ją za zaburzenie somatyczne. Oznacza to że pacjent...
Bóle mięśni – 3 skuteczne przepisy na maści!
Bóle mięśni są powszechną dolegliwością, która zwykle objawia się jako reakcja zapalna spowodowana nadmierną aktywnością fizyczną lub urazem. Ich...
Bóle stawów – zwalcz je tymi dwoma środkami przeciwzapalnymi
Bóle stawów stały się w ostatnich latach jedną z głównych dolegliwości dotykających współczesne społeczeństwo. W większości przypadków są one...
Zapalenie płuc – 8 objawów, których nie wolno ignorować
Zapalenie płuc to choroba zakaźna atakująca główny organ naszego układu oddechowego. Najczęściej zapalenie płuc atakuje osoby o obniżonej...
Niewyspanie i zła jakość snu – 7 konsekwencji
Niewyspanie to duże zagrożenie dla jakości życia i naszego samopoczucia. Dla prawidłowego funkcjonowania, zarówno fizycznego, jak i psychicznego,...
Vicks VapoRub – 11 zastosowań, o których nie miałeś pojęcia
Powszechnie znana i obecna w każdym domu maść Vicks VapoRub jest środkiem stosowanym na kaszel i infekcje górnych dróg oddechowych. Wśród...
Napięcie – rozładuj je za pomocą tych sześciu ćwiczeń
Codzienne życie pełne jest stresu, presji i pośpiechu. Nic zatem dziwnego, że pojawia się napięcie. Napięcie może wystąpić w mięśniach, a gdy się...
Napięcie mięśniowe – 7 środków zwiotczających
Napięcie mięśniowe jest powszechnym problemem, który zazwyczaj pojawia się z powodu starzenia się. Jednak przyczyną może być również nadmierna...