Ból

Cesarskie cięcie – jak opanować strach

Strach przed porodem przez cesarskie cięcie nie jest rzeczą rzadką wśród kobiet w ciąży, zwłaszcza tych, dla których jest to ciąża pierwsza. Głównym jego źródłem jest po prostu niepewność i brak wiedzy. Warto również mieć na uwadze, że w niektórych…

Bolesna rwa kulszowa: 5 naturalnych lekarstw

Rwa kulszowa znana także, jako ischialgia to ból promieniujący wzdłuż nerwu kulszowego i obejmujący dolny odcinek pleców, mięśnie pośladków i nogi. Wyjątkowo bolesna rwa kulszowa dokucza wielu osobom na całym świecie. Objawy zaczynają się zwykle wraz z pojawieniem się dyskopatii, zwyrodnienia lub…

Ulga dla stóp: 6 naturalnych środków łagodzących

Pieczenie lub drętwienie stóp dotyka niemal każdego z nas przynajmniej raz w życiu. To niekomfortowe uczucie pojawia się na skutek przemęczenia, ale może być też zapowiedzią zmian w funkcjonowaniu układu nerwowego, oznaką urazu lub przeciążenia ćwiczeniami. Wtedy właśnie potrzebna jest…

Naturalny lek przeciwbólowy na bazie imbiru!

Kiedy czujesz się źle, masz bóle lub doskwiera Ci obrzęk, nie musisz od razu sięgać po tabletkę. Wypróbuj naturalny lek przeciwbólowy, którego głównymi składnikami są imbir i oliwa z oliwek! Obydwa składniki znakomicie wpływają na zdrowie naszego organizmu i mają…

Ból kości – jak go zredukować naturalnymi metodami?

Czy Twoje życie uprzykrza ból kości? Pochodzenie tego rodzaju objawów jest zróżnicowane, ponieważ może być spowodowane zakażeniem, przewlekłą chorobą, pewnego rodzaju urazem lub złamaniem. Faktem jest, że niezależnie od przyczyny, ból kości może się stać wystarczającym powodem niepełnosprawności, a na…

Ból kręgów szyjnych – 4 proste ćwiczenia

Ból kręgów szyjnych to bardzo częsta dolegliwość, która ma ogromny wpływ nie tylko na swobodę ruchów, ale także na nasze samopoczucie. Jeśli chcesz szybko i skutecznie złagodzić ból, regularnie wykonuj ćwiczenia odprężające mięśnie karku. Przynoszą one niemalże natychmiastową ulgę. Na…

Ból jajników – 7 możliwych przyczyn

Narządy tworzące kobiecy układ rozrodczy są podatne na wiele rozmaitych chorób i zaburzeń. Jednym z często pojawiających się problemów jest ból jajników.  Podobnie jak każdy inny symptom, ten rodzaj bólu może mieć wiele potencjalnych przyczyn. Część z nich jest niegroźna,…

Nagłe zatrzymanie krążenia – zareaguj i uratuj życie!

Zdrowie jest najważniejsze. Kiedy go brakuje nie jesteśmy w stanie wydajnie pracować, aktywnie spędzać czasu z rodziną i przyjaciółmi ani zwyczajnie cieszyć się życiem. Nagłe zatrzymanie krążenia może skutkować śmiercią. Stąd tak ważne jest odpowiednie przygotowanie, by wiedzieć, jak zareagować…

Goździki na problemy trawienne – jak je stosować

Goździki są używane głównie jako przyprawa, ale czy wiedziałeś, że można również je stosować na problemy trawienne? Poza fantastycznym aromatem, który dodaje wyrazu różnorakim potrawom, ten przyjemnie pachnący dodatek ma wiele właściwości prozdrowotnych. Goździki mają właściwości przeciwbólowe, przeciwskurczowe, przeciwbakteryjne oraz znieczulające, a…

Ból piersi- 5 naturalnych środków łagodzących

Ból piersi: stan znany w medycynie jako „mastalgia” jest objawem, którego każda kobieta doświadczyła co najmniej raz w swoim życiu. Podczas gdy ten bolesny stan może być zróżnicowany w zależności od jego dokładnej przyczyny, istnieją naturalne środki, które mogą pomóc złagodzić…

Masz hemoroidy? Wypróbuj te naturalne metody

Hemoroidy to powszechna przypadłość powodująca duży dyskomfort wśród społeczności. Ich wyleczenie wymaga cierpliwości i konsekwencji. Hemoroidy to żyły, które znajdują się w pobliżu odbytu. Kiedy wdaje się stan zapalny pojawia się swędzenie, ból i krwawienie. Objawy nasilają się w przypadku zaparć i…

Krwotok miesiączkowy – 10 objawów

Krwotok miesiączkowy polega na intensywnym i przedłużonym krwawieniu z pochwy, które wykracza poza normalny cykl menstruacyjny. Istnieje wiele różnych przyczyn, które mogą prowadzić do krwotoku miesiączkowego, w tym: Nieprawidłowości w macicy Nieprawidłowości w miednicy Problemy ze stanem wątroby, nerek lub…

Ból pięty czyli talalgia – 6 naturalnych remediów

Ból pięty, określany również mianem talalgii to problem, który może być wywołanym różnorodnymi czynnikami. Bardzo często jego przyczyną jest noszenie nieodpowiedniego obuwia lub kontuzja pięty. W niektórych przypadkach ból pięty pojawia się w wyniku utrzymywania nieodpowiedniej postawy w czasie chodzenia…

Punkty uciskowe na ciele, które pomogą uśmierzyć ból

W dzisiejszych czasach, poświęcamy znacznie więcej uwagi naszemu zdrowiu psychicznemu i fizycznemu niż kiedyś. Są jednak chwile, kiedy czujesz się źle zarówno fizycznie, jak i psychicznie z tego czy innego powodu.  Wiedza o tym gdzie znajdują się punkty uciskowe na naszym…