Apetyt

Zachcianki nie muszą rujnować twojej diety – 6 porad

Zachcianki to jeden z największych problemów z jakimi borykają się osoby będące na diecie odchudzającej. Należy pamiętać, że na proces odchudzania wpływają też inne czynniki związane z dietą i aktywnością fizyczną. Niestety częste odczuwanie głodu jest głównym powodem dla którego wiele…

Sposoby na pobudzenie apetytu dziecka

Dziecko z brakiem apetytu może stanowić zmartwienie dla rodziców, którzy często nie wiedzą jak rozwiązać ten problem. To z kolei może sprawiać, że dziecko będzie czuło presję, kiedy rodzice będą zmuszali je do jedzenia. Kluczem do rozwiązania tego problemu jest…

Objawy depresji – nigdy ich nie ignoruj!

Czy wiesz, że objawy depresji dotykają milionów osób na całym świecie? Rzeczywiście, depresja to jedna z najczęściej stawianych obecnie diagnoz w ośrodkach zdrowia. Większość z nas na którymś etapie swojego życia odczuwa smutek czy lęk, jednak niekoniecznie muszą to być objawy…