Anemia

Regulowanie poziomu hemoglobiny naturalną dietą

Jeśli nie chcesz zachorować na anemię, rozważ regulowanie poziomu hemoglobiny naturalną dietą. Utrzymanie jej odpowiedniego stężenia jest konieczne. Pewne produkty spożywcze pomogą Ci zadbać w ten sposób o zdrowie. W dzisiejszym artykule porozmawiamy o tym, na czym polega regulowanie poziomu hemoglobiny dietą. Podpowiemy…

Ciągłe zmęczenie – 6 najczęstszych przyczyn

Ciągłe zmęczenie jest częstym objawem, który wiąże się z brakiem siły potrzebnej do wykonywania czynności wymagających wysiłku fizycznego lub umysłowego. Może ono być umiarkowane lub intensywne, w zależności od przyczyny i fizycznych właściwości danej osoby, która cierpi na ciągłe zmęczenie.

Płytki krwi – zwiększ ich poziom z aloesem

Płytki krwi to elementy morfotyczne krwi, funkcjonują tuż obok białych i czerwonych krwinek. Podniesienie ich poziomu nie należy do łatwych zadań. Istnieją jednak domowe sposoby, które mogą wesprzeć nas w przypadku niskiego stanu płytek we krwi. Jednym z takich sposobów…

Zalety płynące z buraków – samo zdrowie!!!

Buraki to warzywa, które są szczególnie bogate w witaminę C i posiadają wysoką zawartość przeciwutleniaczy i błonnika. Zalety płynące z buraków są niezliczone: posiadają one witaminy z grupy B (B1, B2, B3 i B6) i minerały (wapń, żelazo, magnez, fosfor,…

Nieprawidłowości miesiączkowania – nie ignoruj tych 6 objawów

Nieprawidłowości miesiączkowania są częstym powodem do zmartwień dla kobiet w każdym wieku. Chociaż nieregularne cykle nie są zazwyczaj oznaką poważnych problemów zdrowotnych, mogą czasami sygnalizować brak równowagi hormonalnej, niedobory żywieniowe lub inne problemy, które wymagają uwagi. Typowy cykl menstruacyjny trwa od…

Hemoglobina – utrzymaj poziom w normie!

Co myślisz, gdy słyszysz słowa „poziom hemoglobiny”? W rzeczywistości jest to bardzo powszechne słowo. Większość ludzi wiąże je z anemią. Jednak niewiele osób naprawdę wie, co to jest. Hemoglobina to białko globularne, co oznacza, że ​​jego stężenie w czerwonych krwinkach jest…

Mandarynki – 6 powodów, dla których warto je jeść

Mandarynki – cytrusowe owoce z wyglądu podobne do pomarańczy, lecz znacznie mniejsze. Ich poszczególne kawałki, oddzielone białą, cienką powłoką, składają się z miąższu i soku o charakterystycznym smaku i aromacie. Skórka mandarynki w odróżnieniu od skórki pomarańczy jest cieńsza i…

Anemia – skuteczne domowe środki na tę chorobę

Anemia polega na tym, że nie masz wystarczającej ilości czerwonych krwinek, by przetransportować cały tlen, jakiego wymagają wszystkie tkanki organizmu. Jeśli cierpisz na niedokrwistość, prawdopodobnie czujesz się zmęczony i wyczerpany. Istnieje wiele jej rodzajów, każdy ma swoją własną przyczynę i…

Poziom żelaza we krwi – 5 sposobów na zwiększenie go

Żelazo jest pierwiastkiem śladowym, który jest niezastąpiony w produkcji hemoglobiny i czerwonych krwinek. Właśnie dlatego prawidłowy poziom żelaza we krwi jest niezbędny dla zdrowia Twojego organizmu. Kiedy poziom żelaza spada, twoje tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, co może powodować osłabienie,…

Problemy z nerkami – 7 objawów

Problemy z nerkami dają pewne oznaki, które alarmują nas o tym, że coś nie funkcjonuje prawidłowo w naszym organizmie. W razie wątpliwości najlepszą rzeczą do zrobienia jest uzyskanie informacji na ich temat, aby móc w porę wykryć źródło problemu i skonsultować…

Małopłytkowość – co robić, kiedy się pojawia?

Małopłytkowość to coś, co może wywołać niepokój. Możesz zacząć myśleć, że coś jest nie tak z Twoim ciałem. Jednak nie obawiaj się. Organizm rozpoznaje małopłytkowość, czyli kiedy poziom płytek krwi jest zaniżony i próbuje szybko temu zaradzić. 

Anemia – jak leczyć bez przyjmowania żelaza?

Anemia, czyli niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza, to bardzo popularne zaburzenie zdrowotne, które występuje u ogromnej liczby osób na całym świecie. Osobami, które są najbardziej narażone na niedobór tego cennego składnika odżywczego są kobiety oraz nastolatkowie w okresie intensywnego wzrostu. Rozwijająca…

Zwalcz anemię tymi 5 naturalnymi napojami!

Na anemię, zwaną również niedokrwistością, choruje przynajmniej raz w życiu ogromny odsetek populacji. Choroba ta jest wynikiem obniżenia poziomu hemoglobiny we krwi. Zwykle jest ona powiązana z niedoborem kluczowych substancji odżywczych w organizmie, zwłaszcza żelaza. Rozwój choroby prowadzi do stopniowego…