Anemia

Nieprawidłowości miesiączkowania – nie ignoruj tych 6 objawów

Nieprawidłowości miesiączkowania są częstym powodem do zmartwień dla kobiet w każdym wieku. Chociaż nieregularne cykle nie są zazwyczaj oznaką poważnych problemów zdrowotnych, mogą czasami sygnalizować brak równowagi hormonalnej, niedobory żywieniowe lub inne problemy, które wymagają uwagi. Typowy cykl menstruacyjny trwa od…

Hemoglobina – utrzymaj poziom w normie!

Co myślisz, gdy słyszysz słowa „poziom hemoglobiny”? W rzeczywistości jest to bardzo powszechne słowo. Większość ludzi wiąże je z anemią. Jednak niewiele osób naprawdę wie, co to jest. Hemoglobina to białko globularne, co oznacza, że ​​jego stężenie w czerwonych krwinkach jest…

Mandarynki – 6 powodów, dla których warto je jeść

Mandarynki – cytrusowe owoce z wyglądu podobne do pomarańczy, lecz znacznie mniejsze. Ich poszczególne kawałki, oddzielone białą, cienką powłoką, składają się z miąższu i soku o charakterystycznym smaku i aromacie. Skórka mandarynki w odróżnieniu od skórki pomarańczy jest cieńsza i…

Anemia – skuteczne domowe środki na tę chorobę

Anemia polega na tym, że nie masz wystarczającej ilości zdrowych krwinek czerwonych, by przetransportować cały tlen jakiego wymagają wszystkie tkanki organizmu. Jeśli cierpisz na niedokrwistość, prawdopodobnie czujesz się zmęczony i wyczerpany. Istnieje wiele jej rodzajów, każdy ma swoją własną przyczynę i…

Poziom żelaza we krwi – 5 sposobów na zwiększenie go

Żelazo jest pierwiastkiem śladowym, który jest niezbędny w produkcji hemoglobiny i czerwonych krwinek. Właśnie dlatego prawidłowy poziom żelaza we krwi jest niezbędny dla zdrowia Twojego organizmu. Kiedy poziom żelaza spada, twoje tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, co może powodować osłabienie,…

Problemy z nerkami – 7 objawów

Problemy z nerkami dają pewne oznaki, które alarmują nas o tym, że coś nie funkcjonuje prawidłowo w naszym organizmie. W razie wątpliwości najlepszą rzeczą do zrobienia jest uzyskanie informacji na ich temat, aby móc w porę wykryć źródło problemu i skonsultować…

Małopłytkowość – co robić, kiedy się pojawia?

Małopłytkowość to coś, co może wywołać niepokój. Możesz zacząć myśleć, że coś jest nie tak z Twoim ciałem. Jednak nie obawiaj się. Organizm rozpoznaje małopłytkowość, czyli kiedy poziom płytek krwi jest zaniżony i próbuje szybko temu zaradzić. 

Anemia – jak leczyć bez przyjmowania żelaza?

Anemia, czyli niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza, to bardzo popularne zaburzenie zdrowotne, które występuje u ogromnej liczby osób na całym świecie. Osobami, które są najbardziej narażone na niedobór tego cennego składnika odżywczego są kobiety oraz nastolatkowie w okresie intensywnego wzrostu. Rozwijająca…

Zwalcz anemię tymi 5 naturalnymi napojami!

Na anemię, zwaną również niedokrwistością, choruje przynajmniej raz w życiu ogromny odsetek populacji. Choroba ta jest wynikiem obniżenia poziomu hemoglobiny we krwi. Zwykle jest ona powiązana z niedoborem kluczowych substancji odżywczych w organizmie, zwłaszcza żelaza. Rozwój choroby prowadzi do stopniowego…

Uczucie zimna – 8 chorób, które je wywołują

Uczucie zimna może być objawem rozmaitych chorób. Przyczyn może być całe mnóstwo, na przykład nieodpowiednia dieta bądź siedzący tryb życia. Uczucie zimna i wielka wrażliwość na nie może być na przykład objawem problemów z funkcjonowaniem metabolizmu. Czasami wynika to również…

Niedobór witaminy B12 – czym się objawia?

Z pewnością każdy z nas nie raz słyszał, że niedobór witaminy B12 może mieć katastrofalne skutki dla naszego zdrowia. Jest ona bowiem niezbędna do zachowania prawidłowych funkcji wielu narządów organizmu: dba o prawidłową przemianę materii, poprawia pracę komórek oraz pomaga…

Niedobór żelaza – konsekwencje i leczenie

Kiedy cierpimy na niedobór żelaza, organizm wysyła pewne znaki, których nie możemy ignorować. Niedobór żelaza może powodować wiele negatywnych konsekwencji dla naszego ciała i ważne jest być ich świadomym. W dzisiejszym artykule opowiemy o niektórych z nich.