Akupunktura

Ból pleców: 10 skutecznych sposobów jego złagodzenia

Większość przypadków tej nieprzyjemnej i odczuwanej w tym, czy w innym okresie życia przez przeważającą większość z nas dolegliwości, jaką jest ból pleców spowodowana jest z reguły długotrwałym utrzymywaniem nieprawidłowej postawy lub obciążającymi plecy rodzajami aktywności fizycznej. Spędzanie większej części…

Akupresura – rozluźnij się w 30 sekund

Akupresura to jedna z najstarszych alternatywnych terapii stosowanych do leczenia rozmaitych dolegliwości. Aby prawidłowo wykonywać tę naturalną metodę leczenia, należy nauczyć się rozpoznawać odpowiednie punkty nacisku. To właśnie w tych punktach znajdują się skupiska nerwów, które wpływają na nasze samopoczucie.…

Rwa kulszowa – 8 sprawdzonych sposobów!

Ból związany z uciskiem na nerwy rdzeniowe, w dolnej części pleców, jest powszechnie znany jako rwa kulszowa. Chodzi o największy i najbardziej rozgałęziony ze wszystkich nerwów. Chcesz wiedzieć, które metody leczenia są najbardziej skuteczne? W takim razie ten artykuł jest właśnie dla…

Jak złagodzić stres masażem ucha?

Stres należy do najczęściej spotykanych dolegliwości. Styl życia, hałas, nadmiar obowiązków i wiele innych sytuacji, mogą prowadzić do powstania napięcia fizycznego i emocjonalnego, które ściśle wpływa na komfort naszego życia. Konsekwencje, które niesie ze sobą stres, mogą wpływać na rozwój innych…

Punkt Ling Gu – skuteczny sposób na rwę kulszową

W akupunkturze istnieją różne punkty witalne, jak na przykład punkt Ling Gu, za pomocą których możemy uśmierzyć ból lub nawet zwalczyć choroby. Niektóre z tych punktów są ważniejsze niż inne, ponieważ pomagają wyleczyć konkretne dolegliwości. W dzisiejszym artykule opiszemy wam punkt Ling…