Uroda

Pielęgnuj twoje kręcone lub proste włosy, zadbaj o gładką skórę i pozbądź się przebarwień na twarzy z naszym poradnikiem urodowym.

Ćwiczenia na mięśnie nóg – kilka porad

Dysponowanie dobrze rozwiniętymi mięśniami ramion i pleców, które są większe niż uda i pośladki, to często spotykany problem wśród kulturystów. Po prostu skupiają się oni na górnej partii ciała zupełnie lekceważąc sobie ćwiczenia na mięśnie nóg. W naszym dzisiejszym artykule…

Skóra dłoni – jak chronić ją przed starzeniem?

Skóra dłoni –  jak chronić ją przed starzeniem?Pielęgnacja naszego ciała zależy w dużej mierze od utrzymania odpowiedniej rutyny składającej się z dobrych nawyków, które pozwalają mu przyswajać zmiany i się do nich przyzwyczaić. W ten sposób możemy oczekiwać dobrych rezultatów,…

Ciemne plamy na skórze? Usuń je w naturalny sposób!

Ciemne plamy na skórze, szczególnie zlokalizowane na twarzy, są jednym z najczęstszych zmartwień dotyczących własnej urody. Warto wiedzieć o tym, że takie ciemne plamy na skórze mogą być spowodowane przez wiele różnych czynników, takich jak ekspozycja na promienie słoneczne, uwarunkowania…

Zaskórniki – 8 szybkich metod ich usunięcia

Zaskórniki są jednym z najczęściej występujących problemów kosmetycznych. Pojawiają się, gdy nagromadzenie oleistych pozostałości i martwych komórek naskórka blokuje pory skórne. Zaskórniki mają postać małych, białych lub żółtawych grudek, zwykle w okolicy brody i “strefy T” (obejmującej czoło i nos).…

Doskonałe właściwości czosnku – jak je wykorzystać?

Dłonie stanowią wizytówkę prezentacyjną zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. Nie zawsze jednak prezentują się tak, jak byśmy sobie tego życzyły. Z tego powodu powinnyśmy wykorzystać doskonałe właściwości czosnku. Popękane paznokcie nie muszą stanowić Twojej rzeczywistości. Aby mieć piękne…

Owłosienie na twarzy – 4 sposoby jego usunięcia

Owłosienie na twarzy to bardzo istotny problem dotyczący urody, z którym boryka się nieustannie naprawdę spora liczba kobiet. I chociaż jest on zupełnie nieszkodliwy z punktu widzenia zdrowotnego i może być spowodowany po prostu przez drobne zaburzenia gospodarki hormonalnej, wiele…

Maseczka na gładką skórę twarzy – 5 propozycji

Aby uzyskać gładką i młodzieńczą skórę oraz atrakcyjny wygląd, nie trzeba za wszelką cenę uciekać się do drogich zabiegów. Istnieje wiele bardzo skutecznych sztuczek kosmetycznych, które można znaleźć w przepisach przygotowywanych z naturalnych produktów przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Jedną z…

Stylizacja figury – 8 ubrań, które Ci w tym pomogą

Umiejętność ubierania się może pomóc Ci zaakcentować te elementy sylwetki, które uważasz za najbardziej atrakcyjne. Stylizacja figury może dać niewyobrażalne rezultaty dzięki umiejętnemu dobieraniu ubrań, które Ci w tym pomogą. Trzeba tylko z nich skorzystać! Smukła sylwetka i wysoki wzrost…

Owoce, które zwalczają objawy suchej i popękanej skóry

Mawia się, że większość chorób, z jakimi się borykamy, jest rezultatem niewłaściwej diety. Jednakże owoce i warzywa są rodzajem pożywienia, który dostarcza najlepszej proporcji składników odżywczych. Owoce przykładowo pomagają w walce z suchą i popękaną skórą. Najkorzystniejsze substancje dla naszej…

Półhybryda do paznokci – najnowszy trend w manicure

Jeśli jesteś typem kobiety, która lubi mieć pomalowane i zadbane paznokcie, prawdopodobnie słyszałaś o najnowszym trendzie w salonach manicure. Z biegiem czasu kalendarze są coraz ciaśniej wypełnione i mają mniej wolnych miejsc na wizyty, a do utrzymania pięknych i eleganckich…

Zmarszczki na twarzy – co oznaczają i jak im zapobiec

Twarz jest odbiciem duszy. Zmarszczki na twarzy są również oznaką funkcjonowania Twojego ciała, a także chronicznego lub ostrego zapalenia narządów oraz wyrażania emocji. Oznacza to, że zmiany, które się pojawiają, nie są do końca związane z wiekiem lub upływem czasu.…

Puszące się włosy: jak ujarzmić je naturalnie?

Dla wielu kobiet puszące się włosy to problem, na który nieustannie poszukują rozwiązania. Mimo, że nie jest to coś poważnego, potrafi być bardzo irytujące. W końcu każda z nas chciałaby mieć lśniące i jedwabiście gładkie włosy. Branża kosmetyczna opracowała szeroką…

Przebarwienia skóry – sprawdzone domowe sposoby!

Przebarwienia skóry to bardzo powszechny problem natury estetycznej, który narasta wraz w wiekiem. Objawia się ciemnymi plamami pojawiającymi się na różnych częściach ciała. Generalnie zmiany barwnikowe występują głównie na twarzy, rękach, plecach, nogach, a nierzadko również na brzuchu i ramionach.…

Wpływ menopauzy na skórę – 8 porad pielęgnacyjnych

Wpływ menopauzy na skórę może być bardzo negatywny ze względu na zmiany hormonalne zachodzące w Twoim ciele. Na szczęście istnieją sposoby pielęgnacji cery, które możesz wdrożyć do swojej codziennej rutyny. Oczywiście niektóre oznaki starzenia będą niemożliwe do wyeliminowania, ale odpowiednie zabiegi skutecznie…

Sekrety makijażu, które pomogą Ci pięknie wyglądać

Aby poznać sekrety makijażu i wcielić je w życie nie musisz być profesjonalistą. Wiemy jak ważne jest dla Ciebie każdego dnia ładnie się ubrać, uczesać i umalować. Wygląd jest w dzisiejszych czasach bardzo ważny, niezależnie od okoliczności. Kolejnym ważnym czynnikiem…

Jak rozjaśnić włosy i ich nie uszkodzić

Na rynku dostępne są różne produkty do rozjaśniania włosów, ale ich składniki chemiczne mogą powodować lekkie, ciężkie, a czasem nieodwracalne ich uszkodzenie. Ponadto wiele kobiet farbuje włosy kilka razy do roku, co sprawia, że istnieje większe prawdopodobieństwo ich uszkodzenia. Czy…

Naturalny peeling do twarzy – 4 najlepsze receptury

Peeling polega na złuszczaniu zewnętrznej warstwy skóry i stosowany jest w celu usunięcia martwych komórek naskórka. Zabieg ten ułatwia innym produktom pielęgnacyjnym lepszą absorpcję – przygotowuje skórę pod inne zabiegi. Ponadto naturalny peeling pomaga zachować miękkość i odpowiedni poziom nawilżenia…

Przesuszone włosy – maseczki odżywiające

Dzięki zawartości w pełni naturalnych składników, opisane poniżej maski pomogą zregenerować Twoje przesuszone włosy. Dzięki temu nie musisz uciekać się do komercyjnych odżywek ani kosztownych zabiegów fryzjerskich. Ekspozycja na słońce, codzienne stosowanie prostownic do włosów i kontakt z wodą w basenie…

Zespół napięcia przedmiesiączkowego – nie daj się!

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (zwany PMS) to zespół objawów fizycznych i psychicznych występujący od kilku do kilkunastu dni przed miesiączką. Czasami może towarzyszyć kobiecie również na początku menstruacji. Różne czynniki, takie jak nasza dieta i aktywność fizyczna mogą zmniejszyć dokuczliwość PMS…