Soki i koktajle

Soki i koktajle na każdą okazję, o dowolnej porze, dzięki którym zadbasz o swoją sylwetkę i przyśpieszysz metabolizm. Odkryj z nami najlepsze koktajle detoksykujące i soki, które przygotujesz szybko i bez problemu na przykład na śniadanie. Są to zdrowe i pełne składników odżywczych propozycje, dzięki którym zadbasz o zdrowie własne i swoich najbliższych.

Relaksujący koktajl z ananasa, cytryny mięty i jabłka

Relaksujący koktajl ze smacznych owoców. Dlaczego powinnaś pić go regularnie? Jak taki dobrze przygotowany relaksujący koktajl może poprawić jakość Twojego codziennego życia? Obecnie wiele osób żyje w sposób niespokojny, przepełniony pracą i innymi niezbędnymi do wykonania zadaniami. W rzeczywistości nie…

Stres i stany lękowe – zwalcz je koktajlami

Chociaż stres i napady lęku są mechanizmami obronnymi, jakie nasz organizm aktywuje w celu przygotowania się do pewnych sytuacji, obecnie niemalże każdy z nas odczuwa je z ogromnym natężeniem. Co więcej, często nie jesteśmy w stanie sami sobie z nimi…

Szpinak, marchew, jabłko w energetycznym napoju

Wyczerpanie fizyczne, jak i psychiczne zawsze zbiera swoje żniwo, dlatego konieczne jest uzupełnienie diety odpowiednimi składnikami odżywczymi. Szpinak, marchewka i jabłko bez wątpienia pomogą Ci odzyskać energię. Zanim sięgniesz po medykamenty dostępne w aptekach, które złagodzą napięciowe bóle głowy i…

Soki i koktajle na wypadanie włosów

Podczas zmian pór roku ludzie znacznie częściej niż zwykle dostrzegają wypadanie włosów, a są to również okresy, w których znacząco rośnie sprzedaż suplementów i preparatów zwalczających to zjawisko. W dzisiejszym artykule opiszemy jeden z najbardziej naturalnych sposobów na wypadanie włosów:…

Wzdęcia – 5 soków, które je zwalczą

Wzdęcia to nie to samo co nadmiar tkanki tłuszczowej na brzuchu, nie wolno więc mylić tych dwóch pojęć. Nawet jeśli na co dzień możesz pochwalić się dość płaskim brzuchem, problem wzdęć i tak może Cię dotyczyć. Na przykład w związku ze…

Naturalne koktajle na zmęczony umysł

Każdy z nas prędzej czy później odczuwa, że jego umysł nie pracuje z tą samą intensywnością i zaczyna być zmęczony. Miewamy okresy w naszym życiu, gdy jest on narażony na naprawdę intensywny wysiłek. Obowiązki w pracy, zobowiązania rodzinne, narastający stres…

Naturalne koktajle ochroną przed rakiem

Rak to grupa chorób nowotworowych, poważnie zagrażających życiu człowieka. Istnieje na tyle szeroka gama czynników powodujących jego powstawanie, począwszy od genów, a skończywszy na trybie życia, który prowadzimy, że każdy z nas jest narażony na wystąpienie tej choroby. W miarę…

Soki sposobem na oczyszczanie organizmu

Każdego dnia ta nowa metoda oczyszczania organizmu przy użyciu uzdrawiających napojów naturalnych, zjednuje sobie więcej zwolenników. Soki powinny być wykonane z surowych, świeżych, ekologicznych owoców i warzyw. W ten sposób podane i regularnie spożywane mogą być świetnym sposobem na detoksykację naszego…

Odkryj 5 naturalnych napojów dla kobiet

Gdy dopada Cię niespodziewane zmęczenie, ból głowy nie pozwala normalnie funkcjonować, a problemy codziennie zaczynają Cię przerastać — nie załamuj rąk! Okazuje się, że istnieje zestaw odżywczych naturalnych napojów, które są szczególnie korzystne dla nas — kobiet i dzięki nim…

Koktajl, który dostarczy nam energii

Kolorowy koktajl jest doskonałym źródłem energii dla naszego ciała, zwłaszcza po wyczerpującym wysiłku fizycznym. Powinien po niego sięgnąć nie tylko każdy sportowiec chcący poprawić swoją wydajność, ale także wszystkie osoby, którym zależy na odżywianiu zarówno wartościowym jak i pysznym, a w dodatku nieskomplikowanym.…

Stres – niskotłuszczowe soki na jego złagodzenie

Stres jest czymś, co towarzyszy nam przez całe życie. Niestety z powodu szybkiego trybu życia, jakie dzisiaj prowadzimy – zarówno na szczeblu zawodowym, jak i rodzinnym – nie możemy go całkowicie wyeliminować. Oczekiwania, którym musimy sprostać, a także napięty harmonogram zajęć…