Napary

Napary na utratę zbędnych kilogramów, aby zaspokoić głód, na bóle menstruacyjne jak również poprawiające jakość naszego snu… Na każdą dolegliwość istnieje jakaś roślina lecznicza, z której możemy przygotować napar o dowolnej porze dnia. Na stronie Krok do Zdrowia podamy Ci najlepsze składniki i najskuteczniej działające napary, dzięki którym w pełni wykorzystasz siłę natury.

Herbata – jak prawidłowo parzyć?

Czy wiesz, skąd wywodzi się herbata? Legenda głosi, że pewnego razu lekki letni wietrzyk zwiał kilka liści z dziko rosnącego drzewa herbacianego wprost do gotującej się wody chińskiego cesarza Shen Nunga. Tak oto nowy, aromatyczny, pyszny i orzeźwiający napój zachwycił…

4 napary ziołowe, które oczyszczą nasz organizm

Bardzo często i z różnych powodów, w naszym organizmie mogą magazynować się toksyny. Dlatego też, aby usunąć wszystkie nagromadzone toksyczne odpady, które szkodzą naszemu organizmowi, możemy spożywać napary ziołowe przyrządzone w domu. I dzięki nim osiągniemy fantastyczne efekty oczyszczenia. W dalszej części…