Rośliny lecznicze

Lecznicze rośliny o właściwościach odchudzających, poprawiające trawienie, obniżające poziom cholesterolu, wzmacniające pracę naszego układu odpornościowego… Na każdą dolegliwość, chorobę i problem zdrowotny istnieje jakaś choroba. W tej sekcji wyjaśnimy Ci które z nich są najbardziej polecane, jakie jest ich zastosowanie i w jaki sposób je przyjmować.

Stany lękowe? Wykorzystaj liście laurowe

Stany lękowe to bardzo powszechny problem we współczesnym świecie. Zmaga się z nimi wiele osób na co dzień żyjących w stresujących i trudnych warunkach. Na szczęście nie zawsze stany lękowe są na tyle poważnym problemem, by wymagały psychoterapii lub zażywania leków psychotropowych. W…

Woda ananasowa na retencję płynów

Zmagasz się z problemem nadmiernego zatrzymywania wody tkankach organizmu? Woda ananasowa to skuteczny naturalny lek, który pomoże ci złagodzić obrzęk, a także wyeliminować nadmiar płynów z tkanek. Woda ananasowa stymuluje bowiem pracę układu limfatycznego i reguluje poziom wody w organizmie.…

Herbata rozmarynowa – niezwykłe właściwości

Rozmaryn to rodzaj krzewu, który dziko rośnie w rejonie Morza Śródziemnego. Roślina ta słynie z niesamowitych właściwości leczniczych, a szczególnie popularną formą ich aplikacji jest herbata rozmarynowa. Rozmaryn wykorzystywany jest w przemyśle kosmetycznym, spożywczym, ale i perfumeryjnym i farmaceutycznym. Posiada…

Cynamon — dlaczego warto jeść go regularnie?

Cynamon jest wszystkim dobrze znaną przyprawą kuchenną, która dodaje potrawom niepowtarzalnego smaku i aromatu. Oprócz tego doskonale wpływa na zdrowie. Z regularnego spożywania tego produktu płynie naprawdę wiele korzyści. Cynamon powinien zostać wprowadzony do dziennej diety na stałe nie tylko…

Woda ananasowa – przygotowanie i korzyści

Ananas jest bardzo smacznym owocem, cenionym już od czasów starożytnych ze względu na swoje właściwości diuretyczne i wspomaganie funkcji trawiennych. Wspaniałym sposobem na wykorzystanie go jest woda ananasowa. Największe zalety ananasa to jego wysoka zawartość błonnika pokarmowego, fitosterole i bromelina.…

Glukoza i produkty, które ustabilizują jej poziom

Chcesz wiedzieć, jak żywność może sprawić, że glukoza ustabilizuje swój poziom? Odpowiedni sposób odżywiania to jeden z kluczy w leczeniu cukrzycy, ale i sposób na zmniejszenie ryzyka jej występowania. Włączenie do codziennej diety produktów, które pomogą w ustabilizowaniu jej stężenia…

Woda ryżowa i korzyści z jej picia

Woda ryżowa to naturalny napój, który w ostatnich czasach cieszy się sporą popularnością. Wszystko dzięki wartościom odżywczym, jakie posiada. W przeciwieństwie do tego, co niektóre osoby myślą, nie chodzi tutaj o wodę, którą otrzymuje się po przemyciu ryżu, ale o…

Żel z aloesu – jak zrobić go samemu w domu?

Żel z aloesu to produkt naturalnego pochodzenia bardzo ceniony w różnych kulturach. Powód takiego stanu rzeczy jest bardzo prosty – otóż żel z aloesu jest niezwykle bogaty w składniki odżywcze i ma liczne zastosowania terapeutyczne. Wyniki licznych badań naukowych wykazały,…

Seler naciowy, czyli gruntowne oczyszczanie nerek

Seler naciowy jest bardzo cenionym elementem diety nie tylko dzięki swoim walorom smakowym, ale także ze względu na swoje właściwości lecznicze. Obfitujący w wodę seler naciowy skrywa w swoim zielonym wnętrzu dużą różnorodność minerałów, witamin, bioflawonoidów, a także enzymów wzmacniających…

Kurkuma kontra popularne leki na różne choroby

Kurkuma. Na potrzeby złagodzenia objawów setek różnych znanych nam chorób i dolegliwości opracowanych zostało wiele leków. Spora część z nich dostępna jest w wolnym obrocie. I to bez konieczności okazywania recepty wypisanej przez lekarza. I chociaż większość z nich cechuje…

Wrzody żołądka – Naturalne lekarstwa

Wrzody żołądka to bardzo dokuczliwe schorzenie, wywoływane najczęściej przez takie czynniki jak stres, zła dieta czy długotrwałe stosowanie pewnych leków. Jeśli cierpisz z powodu tej dolegliwości, koniecznie przeczytaj nasz dzisiejszy artykuł, w którym zdradzimy Ci kilka naturalnych sposobów na wrzody żołądka. Stosując je…

Aloes – zrób z niego leczniczy napój

Aloes wykazuje mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości, gdy stosujemy wydobyty z niego żel bezpośrednio na skórę. Znajduje on jednak swoje lecznicze zastosowanie również w postaci napoju. Odpowiednio przygotowany napój skupia wszystkie wspaniałe właściwości, jakie kryje w sobie aloes, i dostarcza organizmowi…

Niedoczynność tarczycy – moc alg!

Niedoczynność tarczycy jest chorobą dotykającą zazwyczaj kobiet około 50. roku życia. Może jednak wystąpić również po urodzeniu dziecka. Skutki, jakie niesie za sobą niedoczynność tarczycy, mogą wpłynąć na jakość życia, a nawet na wygląd cierpiącej na nią osoby. W tym artykule…

Jabłka – 9 niezwykłych właściwości

Jabłka to owoce, którymi możemy się cieszyć praktycznie przez cały rok. Oprócz tego, że są pyszne i znajdują wszechstronne użycie w kuchni, są one również bogate w składniki odżywcze. Ponadto doskonale odżywiają całe nasze ciało i korzystnie wpływają na ogólny…

Zdrowie nerek: jak pozbyć się nadmiaru soli?

Na zdrowie nerek najbardziej szkodliwy wpływ ma sól. Powinieneś pamiętać o tym, że nerki są odpowiedzialne za filtrowanie i oczyszczanie każdego dnia około pięciu litrów Twojej krwi, usuwając z niej różnego rodzaju toksyny i odpady. Jeśli to nie nastąpi, będą…

Imbir – Powinien jeść go każdy z nas

Imbir to korzeń pochodzący najczęściej z Chin lub Peru, rosnący generalnie w strefie tropikalnej. Jest to roślina ceniona w kuchniach całego świata, przez wzgląd na jej niezwykły aromat i lekko pikantny smak, który zawdzięcza zawartości gingerolu. Nie jest to jednak tylko…

Okrężnica i jelita – 3 napary na oczyszczenie

Jelita i okrężnica to części ciała, które większość z nas zaniedbuje. A jest to poważny błąd, ponieważ realizują one niektóre podstawowe i bardzo istotne funkcje, takie jak wchłanianie wody, składowanie odpadów, a także synteza witamin. Konieczne jest zatem ustalenie pewnych…

Rośliny lecznicze na fibromialgię – poznaj je!

Czy wiesz, że istnieją rośliny lecznicze na fibromialgię, które pomagają złagodzić objawy towarzyszące tej chorobie. Fibromialgia to dolegliwość wywołująca silne bóle mięśniowe i zmęczenie. Osoby cierpiące na tę chorobę odczuwają zazwyczaj ból w konkretnych obszarach ciała. Najczęściej jest on odczuwany…

Suszone śliwki – najlepszy sposób na mocne kości!

Mówi się, że najlepszy na kości jest wapń. Stąd też należy pić mleko i jadać produkty mleczne. Warto jeść też… suszone śliwki! W dzisiejszym artykule wyjaśnimy Ci problem niedoboru wapnia i przedstawimy wszystkie zaskakujące właściwości tych niedocenianych produktów, jakimi są suszone śliwki.