Rośliny lecznicze

Lecznicze rośliny o właściwościach odchudzających, poprawiające trawienie, obniżające poziom cholesterolu, wzmacniające pracę naszego układu odpornościowego… Na każdą dolegliwość, chorobę i problem zdrowotny istnieje jakaś choroba. W tej sekcji wyjaśnimy Ci które z nich są najbardziej polecane, jakie jest ich zastosowanie i w jaki sposób je przyjmować.

Woda ananasowa – przygotowanie i korzyści

Ananas jest bardzo smacznym owocem, cenionym już od czasów starożytnych ze względu na swoje właściwości diuretyczne i wspomaganie funkcji trawiennych. Wspaniałym sposobem na wykorzystanie go jest woda ananasowa. Największe zalety ananasa to jego wysoka zawartość błonnika pokarmowego, fitosterole i bromelina.…

Glukoza i produkty, które ustabilizują jej poziom

Chcesz wiedzieć, jak żywność może sprawić, że glukoza ustabilizuje swój poziom? Odpowiedni sposób odżywiania to jeden z kluczy w leczeniu cukrzycy, ale i sposób na zmniejszenie ryzyka jej występowania. Włączenie do codziennej diety produktów, które pomogą w ustabilizowaniu jej stężenia…

Woda ryżowa i korzyści z jej picia

Woda ryżowa to naturalny napój, który w ostatnich czasach cieszy się sporą popularnością. Wszystko dzięki wartościom odżywczym, jakie posiada. W przeciwieństwie do tego, co niektóre osoby myślą, nie chodzi tutaj o wodę, którą otrzymuje się po przemyciu ryżu, ale o…

Żel z aloesu – jak zrobić go samemu w domu?

Żel z aloesu to produkt naturalnego pochodzenia bardzo ceniony w różnych kulturach. Powód takiego stanu rzeczy jest bardzo prosty – otóż żel z aloesu jest niezwykle bogaty w składniki odżywcze i ma liczne zastosowania terapeutyczne. Wyniki licznych badań naukowych wykazały,…

Seler naciowy, czyli gruntowne oczyszczanie nerek

Seler naciowy jest bardzo cenionym elementem diety nie tylko dzięki swoim walorom smakowym, ale także ze względu na swoje właściwości lecznicze. Obfitujący w wodę seler naciowy skrywa w swoim zielonym wnętrzu dużą różnorodność minerałów, witamin, bioflawonoidów, a także enzymów wzmacniających…

Kurkuma kontra popularne leki na różne choroby

Kurkuma. Na potrzeby złagodzenia objawów setek różnych znanych nam chorób i dolegliwości opracowanych zostało wiele leków. Spora część z nich dostępna jest w wolnym obrocie. I to bez konieczności okazywania recepty wypisanej przez lekarza. I chociaż większość z nich cechuje…

Wrzody żołądka – Naturalne lekarstwa

Wrzody żołądka to bardzo dokuczliwe schorzenie, wywoływane najczęściej przez takie czynniki jak stres, zła dieta czy długotrwałe stosowanie pewnych leków. Jeśli cierpisz z powodu tej dolegliwości, koniecznie przeczytaj nasz dzisiejszy artykuł, w którym zdradzimy Ci kilka naturalnych sposobów na wrzody żołądka. Stosując je…

Aloes – zrób z niego leczniczy napój

Aloes wykazuje mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości, gdy stosujemy wydobyty z niego żel bezpośrednio na skórę. Znajduje on jednak swoje lecznicze zastosowanie również w postaci napoju. Odpowiednio przygotowany napój skupia wszystkie wspaniałe właściwości, jakie kryje w sobie aloes, i dostarcza organizmowi…

Niedoczynność tarczycy – moc alg!

Niedoczynność tarczycy jest chorobą dotykającą zazwyczaj kobiet około 50. roku życia. Może jednak wystąpić również po urodzeniu dziecka. Skutki, jakie niesie za sobą niedoczynność tarczycy, mogą wpłynąć na jakość życia, a nawet na wygląd cierpiącej na nią osoby. W tym artykule…

Jabłka – 9 niezwykłych właściwości

Jabłka to owoce, którymi możemy się cieszyć praktycznie przez cały rok. Oprócz tego, że są pyszne i znajdują wszechstronne użycie w kuchni, są one również bogate w składniki odżywcze. Ponadto doskonale odżywiają całe nasze ciało i korzystnie wpływają na ogólny…

Zdrowie nerek: jak pozbyć się nadmiaru soli?

Na zdrowie nerek najbardziej szkodliwy wpływ ma sól. Powinieneś pamiętać o tym, że nerki są odpowiedzialne za filtrowanie i oczyszczanie każdego dnia około pięciu litrów Twojej krwi, usuwając z niej różnego rodzaju toksyny i odpady. Jeśli to nie nastąpi, będą…

Imbir – Powinien jeść go każdy z nas

Imbir to korzeń pochodzący najczęściej z Chin lub Peru, rosnący generalnie w strefie tropikalnej. Jest to roślina ceniona w kuchniach całego świata, przez wzgląd na jej niezwykły aromat i lekko pikantny smak, który zawdzięcza zawartości gingerolu. Nie jest to jednak tylko…

Okrężnica i jelita – 3 napary na oczyszczenie

Jelita i okrężnica to części ciała, które większość z nas zaniedbuje. A jest to poważny błąd, ponieważ realizują one niektóre podstawowe i bardzo istotne funkcje, takie jak wchłanianie wody, składowanie odpadów, a także synteza witamin. Konieczne jest zatem ustalenie pewnych…

Rośliny lecznicze na fibromialgię – poznaj je!

Czy wiesz, że istnieją rośliny lecznicze na fibromialgię, które pomagają złagodzić objawy towarzyszące tej chorobie. Fibromialgia to dolegliwość wywołująca silne bóle mięśniowe i zmęczenie. Osoby cierpiące na tę chorobę odczuwają zazwyczaj ból w konkretnych obszarach ciała. Najczęściej jest on odczuwany…

Suszone śliwki – najlepszy sposób na mocne kości!

Mówi się, że najlepszy na kości jest wapń. Stąd też należy pić mleko i jadać produkty mleczne. Warto jeść też… suszone śliwki! W dzisiejszym artykule wyjaśnimy Ci problem niedoboru wapnia i przedstawimy wszystkie zaskakujące właściwości tych niedocenianych produktów, jakimi są suszone śliwki.

Napary łagodzące objawy zespołu jelita drażliwego

Poznaj napary z leczniczych roślin, które przyniosą Ci ulgę, gdy dopadnie Cię zespół jelita drażliwego. Jest to przypadłość doskwierająca zdecydowanie częściej kobietom. Nie są znane dokładne przyczyny tego schorzenia, jest ono jednak bardzo bolesne i utrudnia codzienne funkcjonowanie. W walce…

Niestrawność – jak można szybko ją wyleczyć?

Niestrawność zwana również dyspepsją jest dolegliwością charakteryzującą się uczuciem bólu, pieczenia i palenia w okolicach mostka, niekiedy dyskomfort rozszerza się aż do pępka. Zazwyczaj niestrawność objawia się kilka chwil po rozpoczęciu posiłku lub po jego zakończeniu. Wówczas może wystąpić również…

Owoce na dobre trawienie!

Mimo że wszyscy uwielbiamy owoce, zwykle nie mamy pojęcia, kiedy je zjadać, aby poprawić trawienie. Co więcej, nie wiemy nawet, które z nich najbardziej sprzyjają wchłanianiu substancji odżywczych albo dbają o nasze jelita i żołądek. Które zatem z owoców są…