Materac i poduszki - jak je zdezynfekować?
Czysty i wolny od roztoczy dom to bardzo ważna kwestia, na którą każdy z nas powinien zwracać uwagę. Szczególną uwagę należy zwracać na materac i poduszki.
Jest to o tyle, ważne, że materac i poduszki tworzą środowisko, w którym wypoczywamy i śpimy. Choć elementy te są chronione przez prześcieradło i poszewki, część zanieczyszczeń mimo wszystko dostaje się do środka. Dlatego to takie ważne, by nauczyć się odpowiednio czyścić i dezynfekować nasz materac i poduszki.
Jeżeli zaniedbamy tę czynność, wzrośnie ryzyko chorób układu oddechowego takich jak astma czy rozmaite formy alergii. A jeżeli już cierpimy na te dolegliwości, jeszcze się one pogorszą.
Co więcej, duża ilość kurzu i zanieczyszczeń w domu bardzo negatywnie wpływa na jakość naszego snu. Wszystko to dzieje się z powodu obecności mikroorganizmów, które uniemożliwiają nam swobodne oddychanie.
Choć istnieją rozmaite sposoby na to, by zdezynfekować materac i poduszki, my z naszej strony chcielibyśmy zachęcić Cię do zrobienia tego sięgając po metody naturalne. Są one znacznie lepsze, ponieważ nie stwarzają ryzyka dla Twojego zdrowia i nie wywołują negatywnych skutków ubocznych.
Wziąwszy pod uwagę fakt, że wiele osób nie wie, w jaki sposób zdezynfekować materac i poduszki, w dzisiejszym artykule opowiemy Ci o tym, jak robić to prawidłowo.
Może zainteresuje Cię również artykuł: Sypialnia – usuń szkodliwe rzeczy i śpij zdrowo
Czysty materac i poduszki: jak zdezynfekować materac?
Pierwszą wskazówką – która być może bardzo Cię zdziwi – jest: nie ściel łóżka od razu po tym, jak z niego wstaniesz. Zastanawiasz się, dlaczego? Otóż przykrywając łóżko kocem, kołdrą czy narzutą, zamykasz pod nią wszystkie zanieczyszczenia i drobnoustroje.
Lepiej jest pozwolić naszemu łóżku “oddychać” oraz pozostawić je w kontakcie z promieniami słonecznymi. Okazuje się bowiem, ze słońce to główny wróg mikroorganizmów. Wykonuje za Ciebie dużo pracy – o ile mu na to pozwolisz, zamiast od razu zakrywać łóżko.
Jeżeli masz ochotę na jeszcze bardziej radykalne kroki, wystaw swój materac i poduszki na cały dzień na słońce i pozostaw je na wolnym powietrzu. Możliwe jednak, że to nie wystarczy. W takim przypadku zaproponujemy Ci sposób z wykorzystaniem sody oczyszczonej i olejków eterycznych o właściwościach dezynfekujących.
Składniki
- Soda oczyszczona (20 g)
- Olejek z tymianku
- 2 krople olejku eterycznego z drzewa herbacianego
- 2 krople olejku lawendowego
Co należy zrobić?
- Najpierw połącz ze sobą sodę oczyszczoną i wszystkie trzy olejki eteryczne.
- Następnie za pomocą sitka rozprowadź równomiernie całość na powierzchni materaca. Pozostaw na około 2 godziny.
- Po upływie tego czasu odkurz materac odkurzaczem, aby usunąć wszelkie resztki.
Dzięki temu Twój materac będzie jak nowy. Gotowy, aby zapaść na nim w regenerujący sen. Zapomnisz o zwrotach w stylu: “Wstaję bardziej zmęczony niż przed położeniem się spać.
Koniecznie zajrzyj też do artykułu: Twoje łóżko – co nie powinno się w nim znaleźć?
Jak łatwo zdezynfekować materac i poduszki?
Teraz opowiemy Ci, jak w nieskomplikowany sposób wyczyścić i zdezynfekować Twoje poduszki. W tym przypadku skorzystamy z pomocy pralki. Zaproponowane przez nas sposoby będą bezpieczne dla zdrowia i ekologiczne.
Soda oczyszczona i ocet
Choć aby wyczyścić materac i poduszki sprawdzają się detergenty zapachowe, my z naszej strony polecamy Ci bardziej naturalny sposób. Powód jest bardzo prosty: unikniesz w ten sposób wystawiania się na działanie sztucznych środków chemicznych, które zanieczyszczają powietrze w Twoim domu.
Wziąwszy pod uwagę wahania między poziomem tlenu i dwutlenku węgla w godzinach nocnych, pamiętaj też o znaczeniu regularnego wentylowania wszystkich pomieszczeń w Twoim domu – a zwłaszcza sypialni. Należy bowiem dbać o jakość powietrza, którym oddychamy.
Składniki
- Pół filiżanki sody oczyszczonej (50 g)
- Jedna łyżka octu białego (10 ml)
Jak należy postępować?
- To bardzo proste. Wystarczy, że umieścisz poduszki w pralce razem z własnoręcznie przygotowanym naturalnym środkiem dezynfekującym. Następnie włącz pranie.
- Aby jeszcze dokładniej doczyścić poduszki, możesz powtórzyć czynność.
- Wysusz poduszki na słońcu, aby pozbyć się nagromadzonej w nich wilgoci. Pomoże to również usunąć resztki drobnoustrojów, które być może jeszcze tam pozostały.
Te proste rady pozwolą Ci szybko i skutecznie zdezynfekować materac i poduszki w Twoim domu. Jak widzisz, nie wymaga to wiele wysiłku ani rezerwowania sobie czasu wolnego. Jak gdyby tego było mało, czynność ta nie szkodzi środowisku naturalnemu ani nie zagraża zdrowiu domowników.
Dobra kondycja naszej planety pozwala nam śmiać się, cieszyć życiem, spędzać czas z najbliższymi, tańczyć, żyć… Dlatego właśnie powinno nam zależeć na sięganiu po możliwie jak najbardziej naturalne rozwiązania.
Przekonasz się, że ekologiczne sposoby zadbania o siebie oraz o swój dom są tak naprawdę najlepsze!
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Rivas, C., & Mota, M. (2000). Bacterias anaerobias. In TEMAS DE BACTERIOLOGÍA Y VIROLOGÍA MÉDICA.