Jakość powietrza w domu – poznaj 6 sposobów, aby ją poprawić

Luty 16, 2018
Czy powietrze w Twoim domu jest ciężkie? Czy czujesz nieprzyjemny zapach? Prawdopodobnie musisz podjąć kroki w celu poprawy jakości powietrza w mieszkaniu.

Aby mieć zdrowy i przyjazny dom, ważne jest, aby przykładać wagę do tego jakim powietrzem oddychamy. Istnieją pewne metody oczyszczania, które pomogą poprawić jakość powietrza w naszych mieszkaniach.

Co prawda nie jest to widoczne gołym okiem, ale powietrze z reguły jest zanieczyszczone przez środki chemiczne, cząsteczki pochodzące z otoczenia i pyły.

W rzeczywistości jest to jedna z głównych przyczyn alergii i problemów z układem oddechowym. Najbardziej niepokojące jest to, że wielu ludzi całkowicie ignoruje jakość powietrza w swoich domach.

Dlatego dzisiaj chcemy podzielić się 6 łatwymi metodami, które pozwolą Ci poprawić jakość powietrza, którym oddychasz. W ten sposób zrobisz to zanim w mieszkaniu stworzy się negatywna energia, a Ty zaczniesz mieć problemy zdrowotne.

Wypróbuj je!

1. Stosuj środki czystości przyjazne środowisku

Przyzwyczailiśmy się do tak wielu przemysłowych rozwiązań czyszczących, że zapomnieliśmy, że istnieją naturalne alternatywy. Pomagają one wykonać tę samą pracę bez negatywnego wpływu na środowisko i powietrze w domu.

Przyjazne dla środowiska środki czystości stały się popularne w wielu krajach. W rzeczywistości coraz więcej osób decyduje się na wprowadzenie ich do swoich domów.

Biały ocet aby polepszyc jakość powietrza

Porady

  • Ogranicz używanie chemicznych rozpylaczy do minimum, ponieważ wypełniają one atmosferę szkodliwymi, syntetycznymi toksynami.
  • Do dezynfekcji stosuj naturalne środki takie jak biały ocet, cytryna lub soda oczyszczona.
  • Używaj skórek owoców cytrusowych i naturalnych przypraw jako alternatywy dla chemicznych odświeżaczy powietrza.

2. Uporządkuj przestrzeń w domu

Mniej znaczy więcej Jeśli chcesz uniknąć nawarstwiania się kurzu, pyłu i innych drobinek, nie gromadź tak wiele niepotrzebnych przedmiotów i urządzeń.

Nawet jeśli lubisz różne stojące dekoracje, lepiej ograniczyć się do niezbędnych elementów wystroju.

Porady

  • Oczyść swój dom z takich elementów jak wypchane zwierzęta, dywany czy tapicerka.
  • Jeśli się jednak na nie zdecydujesz, pamiętaj aby prać je regularnie.
  • Jeśli posiadasz zwierzęta domowe, zwracaj uwagę na ich higienę. Upewnij się, że ich zabawki i miejsce do spania są czyste.

3. Pamiętaj o wietrzeniu

Aby odświeżyć powietrze w każdym pomieszczeniu w domu, musisz otworzyć drzwi i okna przez co najmniej 20- 30 minut dziennie.

Jest to konieczne, szczególnie jeśli w Twoim mieszkaniu bywa duszno.

jakość powietrza, wietrzenie mieszkania

Porady

  • Otwieraj okna gdy na zewnątrz jest mniejszy ruch i mniej pyłków.
  • Otwieraj wszystkie okna i drzwi, również drzwi do kuchni i łazienki.
  • Powtarzaj tę czynność codziennie, aby utrzymać świeże powietrze w domu.

4. Kontroluj wilgoć

Uważaj, wilgoć na ścianach i suficie powoduje nie tylko nieprzyjemny zapach w mieszkaniu, ale jest także bezpośrednią przyczyną problemów skórnych i chorób układu oddechowego.

Mimo że najczęściej problem ten jest wynikiem złej wentylacji lub struktury domu, musisz walczyć z wilgocią, gdy tylko ją zauważysz.

Porady

  • Obserwuj, które pomieszczenia w domu mają największy problem z wilgocią i upewnij się, że wystarczająco często je wietrzysz.
  • Używaj naturalnych środków do walki z pleśnią takich jak ocet lub cytryna.
  • Jeśli wilgoć się utrzymuje, zgłoś się o pomoc do specjalisty, który pomoże Ci zwalczyć ten problem.

5. Nie pal papierosów

Palenie w domu to jeden z najgorszych nawyków, jakie możesz mieć. Przede wszystkim dlatego, że ma wpływ na wszystkich członków Twojej rodziny.

Dym papierosowy rozprasza się w powietrzu, a ze względu na to, że jest pełen toksyn, negatywnie wpływa na drogi oddechowe wszystkich domowników.

jakość powietrza a rzucenia palenia

Chemiczne substancje zawarte w papierosach gromadzą się w pomieszczeniach w domu, a dodatkowo pozostawiają nieprzyjemny zapach, który utrzymuje się przez długi czas.

Porady

  • Palenie jest szkodliwe dla Twojego zdrowia, staraj się go unikać w miarę możliwości.
  • Poszukaj wsparcia i metod na rzucenie palenia.
  • Jeśli jednak zdecydujesz się pozostać przy paleniu, staraj się palić na zewnątrz.

6. Wykorzystuj rośliny doniczkowe, które poprawią jakość powietrza

Istnieją dziesiątki roślin domowych, które nie tylko stanowią akcent dekoracyjny w Twoim mieszkaniu, ale pomagają również w naturalny sposób oczyścić powietrze.

Mają one zdolność odfiltrowywania lotnych zanieczyszczeń i przywracają równowagę w domu.

Propozycje

  • Bambus
  • Paproć
  • Bluszcz
  • Storczyki
  • Skrzydłokwiat
  • Lotos
  • Sansewieria gwinejska
  • Anturium
  • Gerbera
  • Aglaonema
  • Azalia

Czy powietrze w twoim domu jest ciężkie? Czy czujesz nieprzyjemny zapach? Prawdopodobnie musisz podjąć kroki w celu poprawy jakości powietrza w Twoim domu.

Pamiętaj o wszystkich tych zaleceniach i spróbuj odświeżyć powietrze w swoim domu, dzięki czemu poczujesz się bezpieczniej i zdrowiej.

WIĘCEJ DLA CIEBIE