Infekcja pochwy – jak w naturalny sposób jej zapobiec

· Wrzesień 16, 2017
Infekcja pochwy to dolegliwość, której sprzyja ciepłe, wilgotne środowisko spowodowane między innymi noszeniem luźnej odzieży. Jak jej skutecznie zapobiec? Odpowiadamy w tym artykule.

Infekcja pochwy to bolączka, której każda kobieta doświadczyła w pewnym momencie swojego życia. Znana jest również jako zapalenie pochwy.

Infekcja pochwy może się zdarzyć każdemu z nas. Głównymi objawami zapalenia pochwy są uczucie pieczenia i bólu, a także wydzielanie nieprzyjemnego zapachu.

W większości przypadków jest to spowodowane przez grzyby rozprzestrzeniające się w ciepłym i wilgotnym otoczeniu żeńskich narządów płciowych.

Istnieje wiele różnych naturalnych metod leczenia, które mogą złagodzić skutki infekcji drożdżakowej pochwy.

Infekcja pochwy a probiotyki

Probiotyki są bardziej korzystne niż antybiotyki w leczeniu infekcji drożdżakowej pochwy.

Te produkty zawierają mikroorganizmy, które są już aktywne w jelitach i mogą zmieniać florę jelitową, przynosząc bardzo korzystne efekty.

Jeśli masz zwyczaj przyjmowania suplementów probiotycznych lub środków spożywczych, mogą one  przyczynić się do przywrócenia naturalnej flory przewodu pokarmowego, która pomaga w leczeniu infekcji drożdżakowej, takich jak candida.

Korzyści z octu jabłkowego

Infekcja pochwy wcale nie musi być Twoim problemem. Jednym z domowych sposobów na zwalczenie problemu jest ocet jabłkowy .

Składniki

  • 3 łyżki organicznego octu jabłkowego (30 ml)
  • 6 łyżek wody (60 ml)

Co należy zrobić?

  • Rozcieńcz 3 łyżki octu jabłkowego w wodzie. Wykorzystaj tak przygotowany płyn do umycia zewnętrznych miejsc intymnych.

Czosnek organiczny

Spożywanie kilku ząbków świeżego czosnku każdego dnia jest doskonałym lekarstwem na grzybicę pochwy. Pomimo nieprzyjemnego oddechu, to bardzo skuteczny sposób na leczenie skutków candida.

Powodem tego jest to, że czosnek zawiera właściwości przeciwgrzybicze, które zapobiegają temu typowi infekcji.

Czosnek jest również środkiem przeciwbakteryjnym i dobrze znanym naturalnym antybiotykiem.

Infekcja pochwy a oleju z oregano

Organiczny olej z oregano to kolejne skuteczne remedium na infekcję pochwy. W celu uzyskania maksymalnych korzyści, najlepiej jest sięgnąć po organiczne ziele.

Co należy zrobić?

  • Chociaż można znaleźć inne preparaty w sklepach, kapsułki są prawdopodobnie najbardziej komfortowym sposobem na spożywanie oleju z oregano.
  • Spożywaj dwa do trzech razy dziennie, po posiłkach.

Organiczny olejek z drzewa herbacianego

Olej z drzewa herbacianego jest bardzo skutecznym i naturalnym środkiem przeciwgrzybicznym

Co należy zrobić?

  • Umieść kilka kropli oleju z drzewa herbacianego na tamponie i włóż go do pochwy na cztery godziny.
  • Powtarzaj ten proces rano i po południu przez 2-3 dni.
  • Pamiętaj, aby nie pozostawiać tamponu w pochwie w ciągu nocy.

Żurawina i jej właściwości lecznicze

Te małe, czerwone owoce mają niesamowite właściwości lecznicze. Nie tylko służą w leczeniu infekcji pęcherza moczowego, ale również mogą pomóc w leczeniu grzybicy pochwy.

Dodatkowo, naturalny sok żurawinowy może pomóc przywrócić zdrowy bilans pH w pochwie.

Jogurt organiczny

Spożywanie jogurtu organicznego jest sposobem na przywrócenie naturalnej flory pochwy i równowagi pH.

Co należy zrobić?

  • Możesz go aplikować miejscowo. Wystarczy umieścić niewielką ilość jogurtu organicznego w pochwie i zostawić go na kilka godzin przed myciem.
  • Możesz również zanurzyć tampon w jogurcie i włożyć go do pochwy na dwie godziny.

Noszenie luźniejszych ubrań

Infekcja pochwy nie będzie Twoim problemem, jeśli będziesz nosiła luźniejsze ubrania.

Między innymi dlatego, że grzyby rozwijają się lepiej w środowiskach ciepłych i wilgotnych.

Wybór luźniejszej odzieży pozwoli na dotarcie tlenu do pochwy, spowalniając przy tym rozwój drożdżaków.

Unikaj podrażniających produktów kobiecych

Niektóre mydła i inne produkty kosmetyczne mogą podrażniać delikatne obszary kobiecego ciała.

Wiele z nich powstaje na bazie alkoholu i innych toksycznych aktywnych składników, które zmieniają pH pochwy i sprawiają, że jest bardziej wrażliwa na zakażenia.

Wpływ stresu

Stresujące życie może prowadzić do nadmiernego bakterii z powodu osłabionego układu odpornościowego. W wyniku pojawienia się infekcji, może zostać zaburzona równowaga naszego organizmu.

Zalecany w tym przypadku jest odpoczynek i odzyskanie siły, szczególnie po doświadczeniu stresującego wydarzenia w swoim życiu.

Medytacja, joga, aktywność fizyczna i masaż są dobrymi środkami zwalczania stresu.