Domowe środki na popękane pięty
Na popękane pięty może wpływać kilka różnych czynników. Czasami są one kwestią problemów zdrowotnych, a innym razem rezultatem noszenia otwartych butów, takich jak sandały.
Chodzenie po podłożu gołymi stopami może szybko doprowadzić do ich wysuszenia. Kiedy biegasz lub dużo chodzisz, powoduje to pękanie stóp – może być to bardzo niewygodne.
Miód na popękane pięty
Miód to produkt bogaty w liczne składniki organiczne, dlatego wykazuje działanie detoksykacyjne, antybakteryjne i zwiększające odporność organizmu.
- Nalej jedną szklankę miodu do miski z ciepłą wodą i dobrze wymieszaj.
- Następnie zamocz stopy w tym roztworze i pozostaw na godzinę.
- Potem wyjmij stopy, użyj pumeksu i potrzyj popękane miejsca.
- Wysusz i obserwuj, jak zmniejsza się ilość stwardnień na piętach.
Przeczytaj także artykuł: Gładkie pięty – 7 najlepszych domowych sposobów
Masło kokosowe
Masło kokosowe to środek nawilżający, który idealnie poradzi sobie z popękanymi piętami.
Każdego wieczoru przed pójściem spać nałóż umiarkowaną ilość masła kokosowego na stopy, aby je nawilżyć i wygładzić.
Olej rycynowy
Olej rycynowy to kolejny produkt, który ma niesamowite właściwości wygładzające i nawilżające.
Zaaplikuj spore ilości oleju rycynowego na wacik, po czym nałóż go na najtwardsze miejsca na stopach. Po jakimś czasie zauważysz, jak skóra na stopach się wygładza.
Uwaga: jeśli masz otwarte pęknięcia, nie stosuj tego oleju. Nie używaj go także, kiedy jesteś w ciąży!
Papaja
Papaja to jeden z najlepszych naturalnych produktów do złuszczania skóry.
Zgnieć kawałek tego owocu, a następnie nałóż na popękane pięty trzy razy dziennie. Trzymaj go na piętach przez około 15 minut.
Papaję można stosować również na popękaną skórę – pomoże Ci to szybciej zregenerować tkanki.
Dojrzały banan na popękane pięty
Banany możesz używać w podobny sposób jak papaję. Zgnieć jednego dojrzałego banana, a następnie uzyskaną papkę nałóż na popękane pięty i trzymaj 10 minut. Zmyj ciepłą wodą.
Zabieg wykonuj raz dziennie, najlepiej wieczorem.
Gliceryna
Wymieszanie gliceryny z wodą różaną to świetny środek na wygładzenie skóry.
Gliceryna to jeden z najlepszych naturalnych nawilżaczy, a woda różana to idealny środek do wygładzania twardych powierzchni.
Wymieszaj obie substancje i nałóż koniuszkami palców. Pozostaw na 15 minut, a następnie zmyj zimną wodą.
Awokado i banan
Polecamy także naturalny krem z awokado i banana. Do jego przygotowania będziesz potrzebować pół awokado i małego banana.
Zblenduj oba produkty tak, aby otrzymać krem, a następnie nałóż na pięty i delikatnie wmasowuj. Wykonuj tę czynność cztery razy na tydzień, aby uzyskać lepsze rezultaty.
Polecamy również przeczytać: Ból pięty czyli talalgia – 6 naturalnych remediów
Pumeks na popękane pięty
To coś, czego nigdy nie powinno zabraknąć, jeśli chodzi o pielęgnację stóp – pumeks i dobra kąpiel. Nawilżaj stopy ciepłą wodą przez 20 minut, a następnie delikatnie usuwaj martwe komórki pumeksem. Dobrze spłucz stopy wodą, wysusz i nałóż krem nawilżający. Powtarzaj zabieg każdej nocy.
Mamy nadzieję, że te naturalne środki na popękane pięty przyniosą świetne rezultaty. Pamiętaj, że regularna pielęgnacja ciała uczyni je o wiele atrakcyjniejszymi, przynosząc satysfakcję nie tylko innym, ale przede wszystkim Tobie samej.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Whitham, A. G., & Sparks, R. S. J. (1986). Pumice. Bulletin of Volcanology, 48(4), 209-223. https://link.springer.com/article/10.1007/BF01087675
- Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Honey: its medicinal property and antibacterial activity. Asian Pacific journal of tropical biomedicine, 1(2), 154. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- Roiaini, M., Seyed, H. M., Jinap, S., & Norhayati, H. (2016). Effect of extraction methods on yield, oxidative value, phytosterols and antioxidant content of cocoa butter. International Food Research Journal, 23(1), 47. https://search.proquest.com/openview/0673dd68ad3889bea647a079b9cdee8d/1?pq-origsite=gscholar&cbl=816390
- Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Castor oil: properties, uses, and optimization of processing parameters in commercial production. Lipid insights, 9, LPI-S40233. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.4137/LPI.S40233
- Krishna, K. L., Paridhavi, M., & Patel, J. A. (2008). Review on nutritional, medicinal and pharmacological properties of Papaya (Carica papaya Linn.). http://nopr.niscair.res.in/handle/123456789/5695
- Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., & Singh, N. (2016). Bioactive compounds in banana and their associated health benefits–A review. Food Chemistry, 206, 1-11. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814616303831