Zdrowy umysł

W tej sekcji znajdziesz najlepsze wskazówki dla polepszenia rozwoju osobistego, samoświadomości, podniesienia poczucia własnej wartości i osiągnięcia maksymalnego potencjału w życiu. Wyjaśniamy również jak cieszyć się relacjami z innymi i lepiej zrozumieć tajemnice tego, co czyni nas ludźmi, czyli umysłu.

Kolorowanki sposobem na stres!

Może wydać się niewiarygodne, ale okazuje się, że kolorowanki mogą pomóc nam w redukcji stresu! Kolorowanki pozwalają bowiem rozluźnić i wyłączyć mózg, odpocząć i skupić się na tym, co jest tu i teraz. Jednym słowem kolorowanie pomaga, choć na chwilę…

Intuicja: czy umiesz ją wykorzystać?

Intuicja to rodzaj inteligencji opartej na naszym życiowym doświadczeniu, wiedzy, podświadomości i umiejętności obserwacji. Mimo że nieraz uważa się ją za pewnego rodzaju magiczną umiejętność, jest ona także obiektem zainteresowania wielu naukowców. Tacy badacze jak Robin M. Hogarth czy Malcolm Gladwell…

Ludzie niezastąpieni nie istnieją!

Czy istnieją ludzie niezastąpieni? Wielu z nas wpada w pułapkę myślenia, że jesteśmy niezbędni do życia innym osobom i bez nas sobie nie poradzą. Kiedy jednak zdajemy sobie sprawę, jak bardzo się mylimy, przychodzi ogromne rozczarowanie. Każdy chce czuć się…

Szczęśliwa nie oznacza idealna!

Szczęśliwa nie oznacza idealna! Warto dobrze zapamiętać sobie to stwierdzenie. Ideał to koncept, którego nawet artystom nie udało się dotychczas zgłębić. Często to właśnie pewien akcent niedoskonałości decyduje o pięknie i niepowtarzalności dzieła. Dokładnie tak samo jest w życiu –…