Uroda i Pielęgnacja

Zadbaj o Twoje kręcone lub proste włosy, pozbądź się na twarzy przebarwień z pomocą naszych porad.

Ćwiczenia na mięśnie nóg – kilka porad

Dysponowanie dobrze rozwiniętymi mięśniami ramion i pleców, które są większe niż uda i pośladki, to często spotykany problem wśród kulturystów. Po prostu skupiają się oni na górnej partii ciała zupełnie lekceważąc sobie ćwiczenia na mięśnie nóg. W naszym dzisiejszym artykule…

Skóra dłoni – jak chronić ją przed starzeniem?

Skóra dłoni –  jak chronić ją przed starzeniem?Pielęgnacja naszego ciała zależy w dużej mierze od utrzymania odpowiedniej rutyny składającej się z dobrych nawyków, które pozwalają mu przyswajać zmiany i się do nich przyzwyczaić. W ten sposób możemy oczekiwać dobrych rezultatów,…

Ciemne plamy na skórze? Usuń je w naturalny sposób!

Ciemne plamy na skórze, szczególnie zlokalizowane na twarzy, są jednym z najczęstszych zmartwień dotyczących własnej urody. Warto wiedzieć o tym, że takie ciemne plamy na skórze mogą być spowodowane przez wiele różnych czynników, takich jak ekspozycja na promienie słoneczne, uwarunkowania…

Zaskórniki – 8 szybkich metod ich usunięcia

Zaskórniki są jednym z najczęściej występujących problemów kosmetycznych. Pojawiają się, gdy nagromadzenie oleistych pozostałości i martwych komórek naskórka blokuje pory skórne. Zaskórniki mają postać małych, białych lub żółtawych grudek, zwykle w okolicy brody i “strefy T” (obejmującej czoło i nos).…

Doskonałe właściwości czosnku – jak je wykorzystać?

Dłonie stanowią wizytówkę prezentacyjną zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. Nie zawsze jednak prezentują się tak, jak byśmy sobie tego życzyły. Z tego powodu powinnyśmy wykorzystać doskonałe właściwości czosnku. Popękane paznokcie nie muszą stanowić Twojej rzeczywistości. Aby mieć piękne…

Owoce, które zwalczają objawy suchej i popękanej skóry

Mawia się, że większość chorób, z jakimi się borykamy, jest rezultatem niewłaściwej diety. Jednakże owoce i warzywa są rodzajem pożywienia, który dostarcza najlepszej proporcji składników odżywczych. Owoce przykładowo pomagają w walce z suchą i popękaną skórą. Najkorzystniejsze substancje dla naszej…

Puszące się włosy: jak ujarzmić je naturalnie?

Dla wielu kobiet puszące się włosy to problem, na który nieustannie poszukują rozwiązania. Mimo, że nie jest to coś poważnego, potrafi być bardzo irytujące. W końcu każda z nas chciałaby mieć lśniące i jedwabiście gładkie włosy. Branża kosmetyczna opracowała szeroką…

Przebarwienia skóry – sprawdzone domowe sposoby!

Przebarwienia skóry to bardzo powszechny problem natury estetycznej, który narasta wraz w wiekiem. Objawia się ciemnymi plamami pojawiającymi się na różnych częściach ciała. Generalnie zmiany barwnikowe występują głównie na twarzy, rękach, plecach, nogach, a nierzadko również na brzuchu i ramionach.…

Jak rozjaśnić włosy i ich nie uszkodzić

Na rynku dostępne są różne produkty do rozjaśniania włosów, ale ich składniki chemiczne mogą powodować lekkie, ciężkie, a czasem nieodwracalne ich uszkodzenie. Ponadto wiele kobiet farbuje włosy kilka razy do roku, co sprawia, że istnieje większe prawdopodobieństwo ich uszkodzenia. Czy…

Naturalny peeling do twarzy – 4 najlepsze receptury

Peeling polega na złuszczaniu zewnętrznej warstwy skóry i stosowany jest w celu usunięcia martwych komórek naskórka. Zabieg ten ułatwia innym produktom pielęgnacyjnym lepszą absorpcję – przygotowuje skórę pod inne zabiegi. Ponadto naturalny peeling pomaga zachować miękkość i odpowiedni poziom nawilżenia…

Przesuszone włosy – maseczki odżywiające

Dzięki zawartości w pełni naturalnych składników, opisane poniżej maski pomogą zregenerować Twoje przesuszone włosy. Dzięki temu nie musisz uciekać się do komercyjnych odżywek ani kosztownych zabiegów fryzjerskich. Ekspozycja na słońce, codzienne stosowanie prostownic do włosów i kontakt z wodą w basenie…