Cukrzyca – poznaj jej objawy i bądź czujna

Cukrzyca potrafi atakować bardzo powoli i bez żadnych ostrzeżeń. Bądź uważna i zacznij leczenie, zanim przekształci się w przewlekłą chorobę, zwłaszcza jeśli chorował na nią ktoś w Twojej rodzinie.
aparat i nakłuwacz do mierzenia cukru

Czy wiedziałaś, że cukrzyca określana jest mianem „cichego zabójcy”?

Jej oznaki często są mylone z innymi schorzeniami, przez co cukrzyca atakuje z ukrycia.

Dlatego też w dzisiejszym artykule chcielibyśmy podzielić się z Wami oznakami wskazującymi na wysoki poziom cukru we krwi, aby móc wykryć to niebezpieczne schorzenie zawczasu.

Uważaj na hiperglikemię

mierzenie cukru

Wzrost poziomu cukru we krwi może być wywołany różnymi zmianami w Twoim ciele. Zazwyczaj wiążą się one ze zmianami w procesach związanych z węglowodanami.

Wszystkie komórki potrzebują glukozy dla pozyskania energii. Jeśli coś dzieje się nie tak, to komórki mogą wymagać więcej pożywienia, by spełniać swoje funkcje.

Kiedy się to dzieje, to w zasadzie nie ma żadnych oznak, które wskazywałyby jakieś nieprawidłowości. Wraz z upływem czasu symptomy jednak zaczynają się pojawiać.

Oznaki wskazujące na podwyższony poziom cukru we krwi

Wzrost poziomu glukozy prowadzi do osłabienia układu odpornościowego. W rezultacie Twoje ciało jest bardziej podatne na wszystkie typy infekcji oraz ran.

Dlatego też należy reagować na sygnały, które wysyła Twoje ciało. Jeśli masz wysoki poziom cukru we krwi, to objawy mogą być następujące:

Nadmierny apetyt

Przede wszystkim musisz nauczyć się odróżniać głód fizjologiczny od głodu emocjonalnego. Ten drugi charakteryzuje się sięganiem po jedzenie bez wyraźnego powodu.

Natomiast w przypadku „prawdziwego” głodu, w Twoim żołądku może się przelewać, może też boleć Cię głowa.

  • Kiedy masz wysoki poziom cukru we krwi, to pobudza to Twoje komórki, aby coś zjeść.
  • Ciało rozumie to jako brak składników odżywczych i „prosi” mózg o wysłanie sygnału, że jesteś głodna.
  • W ten sposób dostarczysz sobie więcej glukozy i tym samym energii, aby wszystko właściwie funkcjonowało.

Wolne gojenie się ran

rana na kolanie

Jeśli skaleczysz się przy przygotowywaniu jedzenia, miałaś operację czy jakiś wypadek, a Twoje rany długo się goją, to może być to oznaką wysokiego poziomu cukru we krwi.

Wynika to z faktu, że Twoje tętnice i żyły nadmiernie wypełnione są cukrem, przez co nie mogą dostarczyć do odpowiednich miejsc wystarczających ilości krwi.

Problemy skórne

Jedną z głównych oznak cukrzycy jest sucha skóra i swędzenie. W niektórych przypadkach wokół szyi i pod ramionami mogą pojawiać się ciemne przebarwienia.

Infekcje grzybiczne

Jako że cukrzyca osłabia Twój układ odpornościowy, to organizm ma ograniczone możliwości obrony przed szkodliwymi mikroorganizmami.

Dlatego też infekcje grzybiczne (zwłaszcza te z rodziny Candida) i bakteryjne są dość częste. Środowisko wypełnione cukrem to idealne miejsce na reprodukcję i rozwój tych drobnoustrojów.

Utrata wagi

brzuch owinięty miarką

Utrata wagi bez diety i ćwiczeń jest niezdrowa – oznaka ta nie powinna być ignorowana. Jeśli straciłaś na wadze bez powodu i w krótkim odstępie czasu, to może być to objaw wysokiego poziomu cukru we krwi.

Kiedy komórki nie otrzymują glukozy jako źródła energii, to szukają „paliwa” w innych miejscach. Gdzie? Chociażby w proteinach z Twojej masy mięśniowej.

Dodatkowo Twoje nerki muszą pracować ciężej by wyeliminować nadmierne ilości cukru, powodując utratę wagi, jak i problemy z nerkami.

Cukrzyca a Nadmierne pragnienie

Już zapewne wiesz, że picie wody jest fundamentalne dla Twojego organizmu i w pewnych okolicznościach (podczas ćwiczeń lub ciepłego dnia) Twoje ciało domaga się większych ilości płynów.

Jednak zwróć uwagę czy nie czujesz pragnienia nawet wtedy, kiedy pijesz duże ilości wody.

Może być to oznaka, że Twój organizm potrzebuje nowej dostawy płynów, które zostały zużyte do nawodnienia wypełnionych cukrem komórek.

Ciągła chęć oddawania moczu

Jako że Twoje ciało potrzebuje ciągle wody, zwiększy się także częstotliwość wizyt w łazience.

Jeśli wcześniej nigdy nie wstawałaś w nocy w celu oddania moczu (a teraz to robisz) oraz musisz przerywać niektóre czynności, bo nie możesz wytrzymać, to powinnaś skonsultować się z lekarzem.

Przeczytaj: Zdrowie kobiety: objawy, których nie powinnaś lekceważyć

Nadmierne zmęczenie

Bez względu na to jak długo śpisz czy odpoczywasz, ciągle czujesz się zmęczona i słaba.

Ludzie, których zaatakowała cukrzyca, doświadczają permanentnego zmęczenia. Jeśli do tego często wstają w nocy, by oddawać mocz, to prawdopodobnie ich ciało nie było zdolne, by wystarczająco zregenerować się po dniu.

Do innych objawów podwyższonego poziomu cukru we krwi zaliczamy:

  • problemy z widzeniem
  • irytowanie się
  • szumy w uszach
  • skurcze nóg
  • nudności i wymioty