Ciemne plamy na skórze – domowe sposoby

Różne czynniki mogą powodować ciemne plamy na skórze. Można je zredukować za pomocą niektórych domowych zabiegów. Dowiedz się więcej w tym artykule!
Ciemne plamy na skórze – domowe sposoby
Karla Henríquez

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Yamila Papa Pintor

Ostatnia aktualizacja: 11 października, 2022

Nadmierne nasłonecznienie, stosowanie dezodorantów lub niektórych produktów, brak peelingu… To tylko niektóre przyczyny, w wyniku których powstają ciemne plamy na skórze. Powszechne obszary ich powstawania to: pachy, łokcie i kolana.

W tym artykule podamy ci kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w ich redukcji.

Ciemne plamy na skórze – leczenie

Twoja skóra może ciemnieć i mieć brzydki wygląd z wielu różnych powodów. Ostuda jest stanem spowodowanym wzrostem produkcji melaniny na poziomie komórkowym.

Oprócz tego, że ciemne plamy powodowane są wyniku naszych codziennych nawyków (ekspozycja na słońce, dezodorant, golenie lub brak złuszczania). Mogą być również spowodowane: ciążą, genetyką lub po prostu starzeniem się.

Dobrą wiadomością jest to, że istnieją różne zabiegi domowe, które mogą być bardzo pomocne. Skorzystaj z możliwości matki natury!

1. Aloe vera

Ta roślina powinna znajdować się w każdym domu, w końcu ma wiele właściwości leczniczych, które pomagają dbać o skórę. Może pomóc w leczeniu oparzeń, ran i ukąszeń, a nawet ciemnych plam.

Aloe Vera na ciemne plamy

To bardzo proste:

  • Pokrój liść aloe vera, a następnie przekrój go pionowo (uważaj, aby się nie ukłuć).
  • Usuń żel ze środka i nałóż na wcześniej umytą skórę.
  • Nie spłukuj
  • Najlepiej go pozostawić, aby działał przez całą noc.
  • Powtarzaj zabieg codziennie

2. Sok z cytryny

Bardzo ważne jest, aby zabiegi na ciemne plamy wykonywać w nocy. Przyczyną tego jest fakt, że kwasy zawarte w cytrynie wchodząc w kontakt ze słońcem, spowodują niepożądane efekty.

Przed pójściem do łóżka wyciśnij sok z cytrusów do szklanki, zwilż nim wacik i rozetrzyj na obszarach, które chcesz wybielić. Rano spłucz zimną wodą i nałóż krem nawilżający. Wykonuj tę czynność 3 razy w tygodniu.

3. Mleko

Jest to kolejny produkt, który pomaga skórze, jeśli używasz go regularnie. Używaj go w taki sam sposób, jak sok z cytryny.

Mleko na ciemne plamy
Mleko powinno mieć temperaturą pokojową lub być schłodzone (po prostu wyjęte z lodówki). Nakładaj za pomocą wacika i pozwól mu się wchłonąć bez spłukiwania. Enzymy mleka pomagają usuwać ciemne plamy na skórze.

4. Babka

Zioło to często używane w herbatach może być doskonałym domowym środkiem na ostudę.

Skłądniki

  • 1 szklanka wody (250 g)
  • 2 łyżki babki lancetowatej (20 gramów)

Przygotowanie:

  • Wlej wodę do patelni i zagrzej ją.
  • Gdy zacznie się gotować, dodaj porcję babki i gotuj przez 5 minut.
  • Wyłącz płomień, przykryj. Schłódź napar.
  • Kiedy osiągnie temperaturę pokojową, przefiltruj.
  • Za pomocą wacika nanieś płyn na ciemne plamy na skórze.
  • Powtarzaj zabieg codziennie rano i po południu. Nie spłukuj.

5. Sok z cebuli

Sok z cebuli jest idealny do usuwania ciemnych plam pod pachami. Sprawdź dokładnie czy ta strefa nie jest podrażniona, ponieważ ten środek domowy może wywołać uczucie pieczenia.

Sok z cebuli

Jedyne czego potrzebujesz to mała fioletowa cebula. Zmiażdż ją za pomocą moździerza lub w robocie kuchennym, aż otrzymasz pastę. Zaaplikuj miazgę na plamy tuż przed pójściem spać. Pozwól jej działać przez 10 minut. Spłucz dużą ilością wody.

6. Jogurt

Działa podobnie jak mleko, ale w tym przypadku może mieć zastosowanie jako maseczka ze względu na swoją konsystencję. Dodatkowo jeśli jest zmieszana ze startą marchewką, wyniki będą jeszcze lepsze.

Składniki:

Przygotowanie

  • Obierz i zetrzyj marchewkę
  • Włóż do blendera i dodaj jogurt.
  • Dobrze wymieszaj, aż uzyskasz jednolity krem.
  • Zaaplikuj na ciemne plamy na skórze.
  • Pozostaw na 15 minut, po czym spłucz zimną wodą.
  • Powtarzaj leczenie 3 razy w tygodniu.

7. Żywokost

Żywokost to kolejna roślina, która może pomóc wyeliminować te okropne plamy spowodowane depilacją woskiem, poceniem lub w wyniku nadmiernej ekspozycji na działanie słońca.

Żywokost

Składniki:

  • 10 łyżek żywokostu (100 g)
  • 10 łyżek oliwy z oliwek (200 g)

Przygotowanie:

  • Dodaj oliwę z oliwek i żywokost do garnka
  • Gotuj metodą bain-marie (jeden pojemnik z wodą nad płomieniem i drugi w środku garnka ze składnikami) przez 10 minut
  • Następnie odstaw na 20 minut i przefiltruj do ciemnego szklanego słoika.
  • Gdy osiągnie temperaturę pokojową, nanieś na wcześniej oczyszczoną powierzchnię ciemnych plam za pomocą wacika.
  • Powtarzaj dwa razy dziennie przez co najmniej jeden tydzień.

8. Ogórek

Jest to kolejny składnik, który musi znajdować się na liście pielęgnacji skóry. Ogórek składa się z wody, naturalnych olejków i witaminy E, dlatego polecany jest do pielęgnacji skóry.

Aby skorzystać z jego zalet wystarczy go obrać, pokroić w plasterki i pozbyć się nasion. Następnie umieść go w blenderze i zastosuj jako maseczkę w miejscu, które chciałabyś rozjaśnić. Pozwól mu zadziałać przez 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Po zakończeniu zabiegu, nałóż krem nawilżający.

9. Cukier

Na końcu mamy domowy środek złuszczający, który może pomóc w usuwaniu plam.

Cukier na ciemne plamy

Składniki:

  • 2 łyżki cukru (40 g)
  • 1 łyżka wody (10 g)

Przygotowanie:

  • Wymieszaj cukier z wodą aż do uzyskania ziarnistej pasty (w razie potrzeby dodaj więcej wody).
  • Następnie nakładaj na skórę kolistym ruchem.
  • Spłucz ciepłą wodą.

Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Marks, J. G., and Miller, J. (2006). Lookingbill and Marks’ Principles of Dermatology . Madrid: Elsevier.
  • McGrath, J. A.; Eady, R. A., and Pope, F. M. (2004). Rook’s Textbook of Dermatology. London: Blackwell, pp. 31-36.
  • Pamplona Roger, J. (1995). Enciclopedia de las plantas medicinales (vol. II). Madrid: Safeliz.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.